Elin, jonka tehtävänä on suodattaa haitalliset aineet, koordinoidaan hermoston työn kanssa. Hän puolestaan liittyy suoraan tautiin IRR. Lääkärit neuvoo ihmisiä, joilla on huono terveys, mutta myös koko IVY-maiden väestöä turvautumaan maksan puhdistamiseen. Entisen Neuvostoliiton alueella suotuisa ympäristö neuroosin kehittymiselle. Yhdessä maksan toimintahäiriöiden kanssa stressi aiheuttaa vegetatiivisen-verisuonisen dystonian kehittymistä. On olemassa useita tekijöitä, jotka kykenevät provosoimaan itse neuroosin esiintymisen maksan aiheuttaman sapen määrän taustalla.
Miten paniikkikohtaukset ja maksat toimivat?
Tiedetään, että paniikkikohtaukset ilmenevät emotionaalisesti epävakaassa organismissa. Tällaisen mielenterveyden häiriön kantajalla on suuri todennäköisyys tulla IRR: n omistajaksi. Taudin ilmenemisen ongelma on usein piilossa geneettisissä taipumuksissa, hermoston häiriöissä ja kehon epätasapainossa.
Kuten edellä on kuvattu, maksalla on keskeinen rooli veren puhdistamisessa kuonasta, joka on esiintynyt kehon ulkopuolelta. Suodatuksen seurauksena päivässä syntyy jopa litra sappihappoa. Seuraavaksi on suoliston työ, haitallisten aineiden poistaminen. Tapoja järjestää tämä oikea prosessi - paljon. Niistä: aineenvaihduntahäiriöt, kolecistiitti, bakteerit ja virukset, raskaus, gastriitti.
Riippumatta syystä lopputulos on yksi - sappin pysähtyminen, imetään takaisin ihmisen vereen. Koska aivot eivät kyllästy negatiivisilla komponenteilla, aivot eivät havaitse sitä luonnollisena prosessina. Alukset supistuvat, ja potilas kokee yleisen huonovointisuuden johtuen päänsärkystä ja paineen noususta. Refleksi herättää paniikkikohtauksen, joka ennakoi IRR: n oireen. IRR-potilailla on suositeltavaa kiinnittää huomiota maksan toimintaan: säännöllinen puhdistus huumeilla, hyvä ruoka ja yrtit.
Ruokavalio maksan puhdistuksessa
Sitä me syömme, joten suurin osa terveysongelmista perustuu aliravitsemukseen, ravintoaineiden puutteeseen kulutetussa elintarvikkeessa. Se olisi poistettava ruokavaliosta, kaikki tunnetut sisäelinten epätasapainon luojat, nimittäin: rasvaiset elintarvikkeet, jauhotuotteet, suolatut, savustetut. Menettelyn aikana potilaan on kieltäydyttävä alkoholista koko kuukauden ajan. Korvaa tavallinen ruoka. Lisääntynyt kulutus: vihannekset, hedelmät, mehut ja kalat.
Tapoja puhdistaa maksa
Stabilisaattoreita ovat kemikaalit, jotka säätelevät sappien virtausta ja virtausta. Lääkärit eivät suosittele ostamaan tällaisia lääkkeitä ilman tapaamista. Kansan korjaustoimenpiteiden osalta kaikenlaisten yrttien määrä, jotka vaikuttavat positiivisesti maksan toimintaan, on melko suuri. Jotkut niistä voivat vahingoittaa yksittäisiä ihmisen patologioita. Esimerkiksi sakkaroosia sisältävät reseptit ovat kiellettyjä diabeetikoille. Ihmiset, joilla on todennäköinen intoleranssi komponentteihin, on suositeltavaa tehdä ultraääni, kuulla lääkärin ja tehdä testi.
Folk-korjaustoimenpiteet maksan puhdistukseen
Tulokset antavat yrttejä: villiruusu, voikukka, nokkonen. Myös mintusta, sikurista, immortelle. Lisätehosteen luovat kasviperäiset setit, inkivääri ja kaura. Vastaanottojakso: noin kaksikymmentä päivää viikon tauko.
Kasviperäiset infuusiot ovat suurta kysyntää, koska ne suorittavat maksan sairauksien ehkäisyn. Tätä seosta kutsutaan kasviperäiseksi teeksi. Harkitse joitakin niistä:
- 50 gr. kamomilla;
- 50 gr. Helichrysum;
- Koivun silmut;
- Mäkikuisma;
- 0,5 litraa kiehuvaa vettä;
- Yöinfuusio, johon on lisätty lusikka hunajaa.
Seuraavan infuusion kymmenen minuutin keitto suoritetaan lisäämällä alla olevia aineosia:
- Paul Art. lusikat knotweed ja hypericum;
- Karhunmarja, maissijäljet.
Kulutetaan 100 ml ennen jokaista ateriaa. Viikon tauon jälkeen annos on kaksinkertainen.
Lue sama
Mikä auttaa valgusnaya-väylää?
Intervertebral-levyn tyrä ja sen hoito
Kyphosis: luettelo oireista, taudin tyypeistä, hoitomenetelmistä
Harjoitukset selkärangan hoitoon ja ehkäisyyn
Lordosis-havaitseminen
Haluan kirjoittaa kiitos Saratovin lääkärikeskuksen lääkäreille. Työskentele tietokoneen takana selkäongelmissa. Hänet kohdeltiin, ja sitten hän kohteli toisen luokan tyttärensä. Olivat hyvin tyytyväisiä. Miellyttää paitsi lääkäreiden ammattitaitoa myös.
Mihail Anatolyevich kirjaimellisesti ”pelasti” äitini! Sitä varten sydämellinen kiitos ja kowtow! Hän kärsi voimakasta kipua! Lääkäri herkkä ja kunnollinen mies!
Tervetuloa! Hänet kohdeltiin Boby Clinicissa kaulan tuskan ja leikkuun vuoksi. Sitä ennen hänet hoiti neurologi, jota lääkärin lääkäri, Milgamma, Movalis, Clebrax näki, mutta mikään ei auttanut. Joulukuussa hän sai tapaamisen S.D. (Clinic.
Pidin Boby Clinicista - henkilökunta ja tunnelma ovat ihania. Valitettiin kahdelle lääkärille - Zhivotov ja Beznosov. Jostain syystä hän piti ensimmäisen hoitamisen. En halua sanoa, että Beznosov on huono asiantuntija. Ei, minusta tuntuu, c.
Erinomainen lääkäri Iksanov Ruslan auttoi minua paljon käsiteltäessä voimakkaita kipuja kohdunkaulan alueella, päänsärkyä ja huimausta! Ensimmäisestä vastaanotosta kipu läpäisi. Hyvin pätevä lähestymistapa potilaaseen, erinomainen diagnoosi ja jatkokäsittely. Hyvin.
Vaimon vaikean synnytyksen (vauvan hypoksia) jälkeen neurologi suositteli ottamaan yhteyttä Balabanovan, Zhanna Nikolaevnan (klinikka Mitinossa) lääkäriin. Ensimmäisten 2 istunnon jälkeen vauvalla oli huomattavia parannuksia, ja vuonna neurologi totesi, että lapsella ei ollut mitään.
Terveys, lääketiede ja pitkäikäisyysuutiset
Mielenkiintoisia, hyödyllisiä ja tarpeellisia tietoja terveydelle.
Maailman terveysjärjestön mukaan ruoansulatuskanavan sairaudet ovat yleisimpiä. Ja sappirakenteen dyskinesia tässä luettelossa on ensimmäisillä riveillä. Tästä huolimatta harvat ajattelevat, miten tämä tauti vaikuttaa kehon yleiseen tilaan ja mistä se tulee. Mutta varoitettu on ennakoitu.
Mikä on dyskinesia
Kaikkialla vallitsevan tilaston mukaan dyskinesia on hyvin yleistä - se muodostaa lähes 70% kaikista sappikanavien sairaudista. Tämä vitsaus vaikuttaa sekä aikuisiin että lapsiin. Mutta sappirakon dyskinesia on kuitenkin yleisempää naisilla kuin miehillä.
Yleisesti ottaen termi dyskinesia tarkoittaa elimen heikentynyttä liikkuvuutta. Tällöin sappirakon ja kanavien kontraktiilisfunktiot häiriintyvät ja Oddin sulkijaliikkeen toiminta häiriintyy.
Oddin sulkijaliima säätelee sapen virtausta suolistoon. Uskotaan, että kanavien heikentynyt liikkuvuus johtuu siitä, että sulkijalihaksen, sappirakon kanavat alkavat toimia jossain vaiheessa epäjohdonmukaisesti. Supistusten vahvuus tulee joko liian voimakkaaksi tai liian pieneksi. Ja siten sappi joutuu suoleen joko ylimääräisenä tai riittämättömänä määränä. Tästä seuraa dyskinesian eri ongelmat ja oireet.
Sulkijalihaksen biopsia 60 prosentissa tapauksista osoittaa, että sulkijalihaksen alueella on tulehdusta, fibroosia tai lihasten hypertrofiaa - lihaskudoksen liiallista kehittymistä. Mutta 40 prosentissa ei ole erityisiä muutoksia, ja on olemassa vain motorisia häiriöitä. Tarjoamme taloudellisen loman Krimissä Mustanmeren rannikolla!
syitä
Nykyään tätä tautia on tutkittu laajasti. Ja vielä paljon on epäselvää. Syyt, jotka johtavat sen kehittämiseen, ovat tiedossa. Mutta toisaalta kaikki nämä tekijät eivät johda dyskinesian kehittymiseen. Niinpä paljastui, että dyskinesia voi olla ensisijainen tai toissijainen. Ja itsenäisessä muodossa ensisijainen dyskinesia esiintyy paljon harvemmin - vain 1 tapauksessa 10: stä.
Ensisijaiset häiriöt aiheuttavat monenlaisia tekijöitä. Hyvin usein tällöin systeemisten syömishäiriöiden yhteydessä voi kehittyä diskenesia. Jos rasvaisia, mausteisia, paistettuja ovat suosikkiruokia, dyskinesia ei ehkä ole hidas odottaa. Erityisesti, jos samanaikaisesti ruoka kulutetaan epäsäännöllisesti päivän aikana ja pitkät nälkälakot korvataan runsaalla aterialla illalla. Myös vaskulaarinen dystonia (neurosirkulaarinen dystonia) voi johtaa dyskinesian kehittymiseen. Mutta on muitakin näkökulmia. Useat tutkijat sitä vastoin uskovat, että verisuonten dystonia ei aiheuta verisuonidyskinesiaa, vaan päinvastoin dyskinesia ja gastroduodenitis aiheuttavat verisuonten dystoniaan liittyvien oireiden kehittymistä. Ja dyskinesian terapeuttiset toimenpiteet johtavat siihen, että migreenin ja VVD: n merkit häviävät, jotka olemme jo kirjoittaneet sivuillamme a2news.ru.
Monet tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että lieriön, joka laukaisee sappien ulosvirtauksen, ovat erilaisia neuroottisia reaktioita. Neuroosi, stressi, jatkuva ahdistus johtavat nopeasti siihen, että kanavien moottoriominaisuudet ovat häiriintyneitä. Jatkuvan sisäisen jännityksen takia oikean kanavan supistuminen on estetty ja dyskinesia kehittyy. Sanalla, kuten aina, kaikki sairaudet ovat hermoja. Tiibetin lääketiede ja eurooppalainen psykosomatia väittävät, että dyskinesia vaikuttaa ihmisiin, jotka ovat usein vihaisia.
Toissijaiset toimintahäiriöt voivat aiheuttaa hormonaaliset häiriöt, erilaiset systeemiset sairaudet, hepatiitti ja maksakirroosi, diabetes mellitus, sappikivet ja niin edelleen. Atooppinen ihottuma, ruoka-aineallergiat voivat aiheuttaa dyskinesioiden kehittymistä.
Sappirakenteen dyskinesia voi olla seurausta hormonaalista epätasapainoa ja hormonaalisia häiriöitä. Diabetes mellitus, tyrotoksikoosi, sukupuolihormonien tuotannon loukkaukset saattavat johtaa dyskinesiaan. Tietoja tästä, vain harvat tietävät.
Ja melkein koskaan ei oteta huomioon kroonisten korvien, kurkun, nenän ja dyskinesian sairauksien välistä yhteyttä. Samaan aikaan se on myös saatavilla.
Mielenkiintoista on, että väärällä elämäntavalla on hyvin vahva merkitys. Sitoutuminen ruokakulttuureihin, pakastekuivattuihin elintarvikkeisiin ja kaikenlaisiin säilykkeisiin johtaa usein sappivirran katkeamiseen. Jos lisäämme hypodynamiaa ja istumme tietokoneella tuntikausia, tuskin epäilemme, että ennemmin tai myöhemmin lääkäri diagnosoi sapen dyskinesiaa. Erityisesti, jos siihen on taipumus - ja lääkärit eivät alenna perinnöllistä tekijää.
Tavalliset loiset - Giardia, virushepatiitti, maha-suolikanavan sairaudet - haimatulehdus, gastriitti, haavaumat voivat aiheuttaa sappivirran loukkauksia.
Vähemmän harvoin dyskinesian syyt ovat objektiivisia syitä - sappirakon ja sappirakenteen kehittymisen poikkeavuuksia.
Dyskinesia voi olla hyperkineettinen ja hypokineettinen. Kun sappeen hyperkineettinen muoto tulee liian vähän suolistoon. Tämä johtuu siitä, että sappirakon sävy kohoaa ja se alkaa kutistua liikaa ja nopeasti. Sulkijalihaksen ei avaudu tarpeeksi, mikä aiheuttaa kipua. Usein tämä lomake vaikuttaa nuoriin. Tässä keskeinen tekijä taudin kehittymisessä voi olla juuri stressi ja neuroosi.
Mutta hypokineettinen muoto on yleisempää ikääntyneillä. Samaan aikaan sappirakko ei sovi tarpeeksi voimakkaasti.
Dyskinesian oireet
Kuten jo mainittiin, biliaarisen dyskinesian muodot ovat kaksi. Ja koska jokainen niistä johtuu täysin erilaisista syistä, dyskinesian eri muotojen oireet ovat täysin erilaisia.
Kipu on tietenkin merkittävä oire. Mutta kipu molemmissa tapauksissa on täysin erilainen. Hyperkineettistä dyskinesiaa leimaa paroxysmal kipu sapen koliikissa. Se voi tapahtua äkillisesti eikä kestää kovin kauan. Tällöin kipu voidaan antaa pään alla, kaulus, takaisin oikealle puolelle. Ja yleensä ne syntyvät syömisen jälkeen tai yöllä. Taudin mukana voi olla bradykardia, spastinen ummetus.
Hypokineettisessä dyskinesiassa ei oikeanpuoleista kipua voida kutsua akuutiksi - se on luonteeltaan tylsä, kaareva. Tällä lomakkeella on usein havaittu väsymättömän pahoinvointia ja vatsavaivoja. Kipu voi kestää kuukausia, syöminen ja syöminen huumeiden jälkeen.
Yleensä taudin kulku on ominaista kohtauksille. Pains ilmestyy, sitten putoaa.
Mikä osoittaa ongelman
Ei vain oikean puolen kipu voi sanoa, että on aika gastroenterologille. On paljon enemmän merkkejä, joista voidaan epäillä sappiteiden dyskinesiaa.
Jos hajoaminen, huono nukkuminen ja ruokahalu ilman näkyvää syytä tulevat usein vieraiksi, ja aamulla on suussa epämiellyttävä katkera maku, sitten tarkista sappikanavat. Muita huolenaiheita ovat epävakaat ulosteet - ummetukset korvataan uudestaan ripulilla ilman syytä.
Lähes varmasti kukaan miehistä ei sido seksuaalisen halun vähenemistä sappikanavien työhön. Ja harvat naiset ajattelevat, että epäsäännöllinen kuukautiskierto liittyy jotenkin dyskinesiaan. Samaan aikaan tämä on myös yksi dyskinesian oireista.
Miten löytää
Voit havaita ongelman oireista. Jotta voit olla varma diagnoosista, on tarpeen suorittaa täydellinen diagnoosi. Ensinnäkin lääkäri määrää biokemiallisen verikokeen, jonka avulla voit havaita, onko maksan entsyymien taso kohonnut. On tarpeen tehdä maksan ja sappirakon ultraääni, joka auttaa arvioimaan kanavien tilaa. Niiden pidennys yli 2 mm puhuu olemassa olevasta patologisesta prosessista.
Lääkäri voi lisäksi määrätä pohjukaissuoli-intubaation ja testata erityisvalmisteita. Samalla otetaan käyttöön erityisiä lääkeaineita, jotka lisäävät sappien tuotantoa. Muutokset tallennetaan ultraäänellä.
Jotta hoito olisi tehokas, on tarpeen määrittää tarkasti, mikä muoto on hyperkineettinen tai hypokineettinen. Kukin muoto käsitellään eri tavalla.
hoito
Kaikissa dyskinesian muodoissa tärkeintä on noudattaa tiettyä ruokavaliota ja asianmukaisen ravitsemuksen periaatteita. Tietoja paastosta ja kaikkien laihtumisten ruokavaliosta on unohdettava. Ja on aika aloittaa ruoansulatuskanavan sairauksien - gastriitin ja muiden hänen kaltaistensa - hoito.
Hyperkineettisessä muodossa on tärkeää säilyttää murto-ruokavalio ruoan saannilla 4-5 kertaa päivässä, rajoittamalla rasvaa ja lihavalmisteita, jotka aiheuttavat sappirakon supistuksia. Kaikki sooda, kakut ja leivonnaiset, olut ja lastut häviävät pöydästä paistettujen lihapullien mukana. Ja vaihda keitettyihin ja keitettyihin ruokiin, hedelmiin ja marjoihin. Hoito koostuu antispasmodics-lääkkeiden, kuten ei-spa- ja choleretic-lääkkeiden, yrttien, maissin stigmojen, ruusunmarjan, piparminttujen ottamisesta. Erittäin hyvä työkalu katsotaan putkilinjaksi - sappitien peseminen.
Hypokineettisessä muodossa on siirryttävä tuotteisiin, joissa on choleretic-ominaisuuksia - kermavaahtoa, pehmeästi keitettyjä munia, voita ja kasviöljyä, kermaa, mustaa leipää. Tällaiset tuotteet stimuloivat sappiteiden toimintaa. Aloe-, Eleutherococcus-, ginseng- ja vihannesöljyjen uutteilla on samat ominaisuudet - immortelle-kukat, keltaisenruskea, mintunlehtiä, korianterin hedelmiä, persiljaa, voikukkia, raudanmarjaa, makea koi, marja. Tässä tapauksessa putki, jossa on Karlovy Varyn suola, sulfaatti- magnesiumoksidi tai sorbitoli, toimii hyvin.
Dyskinesian hoitoon käytetään laajalti hydroterapiaa, laseria, akupunktiota ja spa-hoitoa.
Joka tapauksessa viimeisen ruokavalion, jossa on dyskinesiaa, pitäisi olla juuri ennen nukkumaanmenoa. Tällöin sappirakenne vapautuu säännöllisesti, eikä sappeen stagnoituminen tapahdu. Entä sitten kiiltävien aikakauslehtien vakuutukset siitä, mitä on kuuden jälkeen, on mahdotonta unohtaa.
Erityisen vakavissa tapauksissa suoritetaan sphincterotomia (sulkijalihaksen leikkaus). Sen jälkeen kipu yleensä pysähtyy ja voit unohtaa taudin.
Miten ei pääse tällaiseen elämään
Dyskinesian ehkäiseminen on yksinkertaista - älä ole hermostunut, älä syö, kun tarvitset, ja älä nojaa rasvaisia lihapullia ja pikaruokaa.
Sappirakenteen dyskinesia - yleinen sairaus. Mutta usein tätä tautia kutsutaan sairaudeksi, johon liittyy kivun oikea hypokondrium. Ja tämä on täynnä sitä, että et voi huomata vakavan sairauden kehittymistä. Siksi meidän on vakavasti harkittava diagnoosia ja hoitoa.
AFR TAI KOKONAISUUDEN KULJETUS?
Keskiviikkoisin Vladimir Ivanovitš on tehtävässä. Kysymyksiin vastataan 2-3 päivän viiveellä.
Sivuston hallinto kiinnittää huomionne! Rakkaat potilaat! Älä unohda rekisteröityä sivustoon! Jos potilaalle on tarpeen vastata henkilökohtaisesti, rekisteröimättömät käyttäjät eivät saa vastausta. Toista toistuvat pyynnöt toistamalla KAIKKI edellinen kirjeenvaihto kokonaisuudessaan (kirjoita päivämäärä ja kysymysten lukumäärä). Muuten konsultit eivät tunnista sinua. Voit täydentää kysymyksiisi kysymyksiä tai vastata konsulttien kysymyksiin kysymyksesi alle. Ne lähetetään konsultteille.
Saatuasi vastauksen, älä unohda arvioida ("arvioida vastaus"). Kiitän kaikkia, jotka pitivät mahdollisena ja tarpeellisena - arvioida vastausta!
Muista, että haluamasi vastauksen (kuulemisen) avulla voit käyttää sivuston "Sano kiitos" erityistä vaihtoehtoa, jossa voit ilmaista kiitollisuutesi konsultille ostamalla hänelle joitakin bonuksia sivustollamme. Toivomme, että ehdotetut bonukset eivät aiheuta teille mitään muuta kuin hymyilevyyttä, sen raskautta.
Sappisuola, verisuonten dystonia. Usein konfliktit perheessä, yhteensopivuus. Miten tehdä uusi suhde?
Tietueen numero 1916, helmikuu 2013
Nainen, 49 vuotias, Kazakstan.
Istunnon kesto 1 tunti 16 minuuttia.
O. Nastya on henkilö, joka on energinen ja aktiivinen, seurallinen ja emotionaalinen, hän on tunnelmallinen henkilö. Hänen tunnelmansa riippuu hänen mielestään, kuinka paljon hän tarvitsee sitä, ja hänen luonteensa. On sisäisiä ristiriitoja, joista yksi on mielialan muutos, joka voi olla hyvin dramaattinen. Joskus viestinnässä on hänelle erittäin helppoa ja hyvää, ei ole mitään ongelmia kommunikoida ihmisten kanssa, myös muukalaisten kanssa; joskus se on hyvin suuri este, se on vaikeaa ja ei ole halua kommunikoida. Tämä johtuu sisäisistä ristiriitaisuuksista. Jatkuvat kiistat itsensä kanssa, aivan kuin kamppailevat itsensä kanssa, sitten tukahduttaisivat jotakin itsestään, yritä sitten sekoittaa jotain. Mies on rauhaa rakastava, hän ei koskaan kiivetä mailaan. Provokaatio ei myöskään ole aina hyväksyttävissä, koska hän on looginen ja järkevä ihminen. Joskus hän ei voi vastata joihinkin hyökkäyksiin, ja joskus hänen reaktionsa voi olla vahva ja emotionaalinen. Kaikki on kudottu ristiriitaisuuksista. Nastya ei itse tiedä, mitä hän pystyy. Hänen jatkuvassa muutoksessaan. Hän ei tiedä, mitä hän on. Päätöksiä tehdessään hän on hyvin varovainen, ja joskus hän lähtee. Harvinainen tyyppi. Hän pelkää itseään, koska hän ei tunne itseään loppuun asti, hän ei ole opiskellut. Hänen osaltaan on kaksi leiriä: hän on joko hyvin rakastettu ja nähnyt, koska hän on, tai hänet vihaan.
Q. Katso mitä huolestuttaa häntä? Missä järjestelmissä epäonnistuu ja kuvataan oireet.
O. Kohdunkaulan selkä, maksa, ruoansulatuskanava, vatsa. Sydän- ja verisuonijärjestelmässä on poikkeavuuksia. Kiinnitä huomiota kilpirauhanen. Väsymys, tyhjyyden tunne ja energian ja voiman puute. Joskus herää aamulla jo väsymyksen tilassa. Päänsärky ei ole yleinen, mutta vahva. Ei ilman pillereitä. Epämiellyttävät tunteet oikeassa hypochondriumissa, joskus jopa tuskallinen, mutta kipu kulkee nopeasti. Vatsa, usein närästys, kipu tiettyihin elintarvikkeisiin. Alhainen käyttöpaine, hypotensiivinen. Tunne hapen puutteesta, huimauksesta ja kevyestä pahoinvoinnista.
V. Siirry hänen järjestelmiinsä ja anna heti suosituksia; aloita selkärangan kanssa.
A. Osteokondroosi esiintyy kohdunkaulan selkärangan kohdalla. Rintakehän selkärangan alaosassa on pieni kaarevuus, mutta tämä ei aiheuta ahdistusta. Voit käyttää reseptiä laakerinlehdellä kerran 3 kuukauden välein. Hunajahieronta, johon on lisätty mumiyo. Voit myös käyttää ruis-kakkua. Mutta valinta on joko vaihtoehto tai vaihtoehto tai voit vaihtaa kursseja. Pakolliset harjoitukset kohdunkaulan selkärangan osalta. Kohdunkaulan osteokondroosin tapauksessa paras on pyöreät liikkeet hartioilla, jopa 30 liikettä kumpaankin suuntaan. Tee pää kääntämällä vasemmalle ja oikealle mahdollisimman suurella amplitudilla. Harjoituskissa, vääntäminen, heiluri on parempi tehdä aamulla, kun heräät, ennen kuin pääset ulos sängystä, tämä auttaa tuomaan selkärangan järjestykseen ja säilyttämään sen joustavuuden ja joustavuuden. Nämä harjoitukset, erityisesti kissa, toimivat mahdollisimman usein, mutta paremmin päivittäin tai ainakin säännöllisesti. Polvinivelissä on ilmenemismuotoja, mutta Nastya ei kiinnitä huomiota tähän, koska kivut eivät ole vahvoja, lyhytaikaisia eivätkä usein ja liittyy fyysiseen rasitukseen. Liittymien ongelmien ja komplikaatioiden ehkäisemiseksi päivittäin tai vähintään 2 kertaa viikossa hierotaan kaikki nivelet maapähkinävoita käyttäen. Hiero maapähkinävoita muutaman minuutin ajan, erityisesti nivelissä, jotka aiheuttavat epämukavuutta ja epämukavuutta. Voit tehdä kyykkyjä, mutta aina tukemalla käsiäsi niin, että kuormitus jakautuu enemmän käsiin eikä polviniveliin. Lean sohvalle tai pöydälle, jotta voit istua alas ja samalla kuormitus jaettiin käsille. Niveliden ja selkärangan ongelmien ehkäisemiseksi kävelemällä nelikymmentä muutaman minuutin ajan. Voit vuorotellen kävelemällä sylissäsi. Pinnan on oltava päällystetty, poistoja on tehtävä: matto tai matto, joka voi aiheuttaa lievennyksiä ja poistoja. Sappirakko on ruuhkautunut, sappi paksumpi kuin normaalisti. Säännöllisesti reaktio tietyntyyppiseen ruokaan on mahdollista, erityisesti raskaille elintarvikkeille: rasvaisia, paistettuja, marinadeja. Suuri määrä sappia syntyy, sappikanavilla on ongelmia, minkä seurauksena maksan määrä lisääntyy hieman, mikä aiheuttaa epämukavuuden tunteen oikeassa hypokondriumissa. Joskus painostaa vatsaa. Maksassa ja vatsassa voi olla epämukavuutta. Sappirakossa ei ole kiviä, mutta joskus sappirakon ultraääni on tehtävä.
K. Miksi huono ulosvirtaus?
A. Ongelma on sappikanavassa itse. Nastya ei ole mukauttanut päivänhoito-ohjelmaa erityisesti ruokavalioon. Erittäin suuret välit aterioiden välillä. Epäsäännöllinen sappieritys. Siksi käyttämällä edellä kuvattuja tuotteita erittyy paljon sappiä, eikä sillä ole aikaa evakuoida sappirakosta suolistoon ja stagnointi tapahtuu, sappi pysähtyy. Sappikanavat on tarkistettava, niiden muodonmuutos on mahdollista. Tämän seurauksena jotkut sappi heitetään vatsaan, mikä voi aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita mahassa. Tulevaisuudessa tämä voi johtaa gastriittiin, koska mahalaukun limakalvo ärsyttää jatkuvasti. Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä tarvitaan. Vedenkulutus vähintään 2 litraa päivässä muista nesteistä riippumatta. On parempi lieventää vettä hieman muutama tippa sitruunan- tai karpalomehua. Heidän on vaihdettava. Juo pieninä annoksina ja usein 3-4 sippiä 15-20 minuutin välein. Pidä aina pullo vettä. Varmista, että ruokavaliossa pitäisi olla oliiviöljyä, lisää se kastikkeena vihannes- ja vihreisiin salaatteihin. Ylivoimainen ei myöskään ole välttämätöntä, päivittäin 3-4 ruokalusikallista. Kuitu- ja karkeiden ravintokuitujen on oltava mukana suoliston normaalin toiminnan varmistamiseksi. Ummetuksen ilmenemismuotoja, mutta tämä ei ole kroonia. Kevyet choleretic-rahastot, maissin stigmat, takiajuuret, lonkat. Syö tattari, vähärasvainen raejuusto enintään 100 grammaa päivässä, leseet. Aamulla on erittäin hyödyllistä suorittaa kaksi harjoitusta: Agni Sara ja Uddiyana Bandha, tämä on sisäelinten, erityisesti haiman, maksan, sappirakon, suolen hieronta. Suorittamalla nämä harjoitukset, voit vähitellen päästä pois tällaisista ilmenemismuodoista, se on ruuhka-asteen kongestiivisten ilmenemismuotojen ehkäisy. Ne on suoritettava tyhjään vatsaan, tyhjään vatsaan. Aluksi, 10 minuutin kuluttua, juo lasillinen lämpimää vettä kyykkypisteessä, kiireettömästi pienissä sipsissä. Aamulla herääminen tulee juoda lasillinen lämpimää vettä.
On kasvullisen dystoniaa. Huono verenpaineeseen liittyvä huimaus, pahoinvointi, väsymys, väsymys ja ärtyneisyys. Kun tällaisia epämiellyttäviä tunteita esiintyy, on tarpeen löytää mahdollisuus istua tai makaamaan niin, että jalat ovat sydämen tason yläpuolella, ennen kuin juo lasillinen vettä. Hapen on oltava saatavilla. Hengitä hitaasti ja makaa muutaman minuutin ajan levätäksesi. On oltava riittävä fyysinen aktiivisuus, joka pakottaisi sydämen toimimaan tietyssä tilassa. Kevyt väsymätön kulkee ilman fanaattisuutta. Kävely ripeästi, keskimäärin 2 askelta sekunnissa 30-40 minuuttia. Voit valmistaa energiaseoksen, joka tarjoaa kehon solujen tarvittavan elinvoiman; Tämä ja beriberin estäminen on hyvä immunostimulantti, sillä on edullinen vaikutus ruoansulatuskanavaan, sydän- ja verisuonijärjestelmään. Seos on parempi käyttää aamulla, jopa 16 tuntia, parempi aamulla. Tarvittaessa voit syödä lounaalla. Myös syödä 50-100 grammaa vehnänalkioa. Se on helppo itää kotona. Hänet on pestävä usein, koska sieni laimennetaan nopeasti tällaisessa ympäristössä. Varmista ennen käyttöä ennen kiehuvaa vettä ja huuhtele huolellisesti juoksevalla vedellä. Voit lisätä salaatteihin tai tällaiseen energiaseokseen viljaan tai käyttää sitä puhtaana. Vaikutus on kertyvää ja pitkittynyt. Selviä tuloksia ja erittäin vahvoja voidaan nähdä kuuden kuukauden käytön jälkeen. Joskus voit juoda kahvia, mutta älä käytä sitä väärin. Tarvittaessa terveydentilasta riippuen. Alukset ovat läpäiseviä, oliiviöljyn, calendulan, C-vitamiinin, ruusunmarjojen, sitrushedelmien, vihreiden lehtivihreiden teiden käyttö vahvistaa niiden seinämiä. Kontrasti suihku, aloita ja lopeta kylmällä vedellä. Kiinnitä huomiota kilpirauhanen on hormonaalisia häiriöitä ja hypofunktiota. Poikkeamia on ylöspäin, suurempia kuin oikea lohko. Tämä ei tarkoita sitä, että tämä on vakava ongelma, joka aiheuttaa huolta, mutta poikkeama on olemassa. Suositus: resepti saksanpähkinäosioilla. Syö saksanpähkinöitä, makea, suolaamaton manteli 3-4 kappaletta päivässä koko elämän ajan. Mantelimutterit ovat voimakas kasvainvastainen aine, sillä on edullinen vaikutus vatsaan, tarjotaan tarvittava päivittäinen vaatimus kalsium-, fosfori-, rauta- ja hivenaineista. Muista syödä antioksidantteja ja aminohappoja ja niiden sisältämiä tuotteita. Tummanvihreät vihannekset ja hedelmät: punajuuret, munakoisot, parsakaali, viinirypäleet. Ennaltaehkäisevästi tukea kehon työtä ravintolisillä, jotka voivat tarjota keholle näitä aineita. Valmistele ruoka lisäämällä mausteita kurkuma, kumina (kumina), korianteri, kardemumma. Ne lisäävät ruoansulatusta, aineenvaihduntaa, ovat kasvainten muodostumisen ehkäisy. Antioksidanttien ja antioksidanttien, jotka estävät solujen degeneratiivisen muutoksen, niiden ikääntymisen, uudelleenohjelmoinnin, on välttämättä oltava ruokavaliossa vaaditulla määrällä.
B. Katsokaa naisten seksuaalista aluetta.
A. Jotkut liittyvät kohtuun. Metabolisten häiriöiden, hormonaalisen vajaatoiminnan tulos. Enemmän kuin fibroidit kuin endometrioosi. Tämä ei tarkoita sitä, että se häiritsee sinua millään tavalla; se ei ole oireenmukaista.
C. Hän on poistanut koko kohdun. Mikä on sen kaikki tila nyt?
A. Tietoa ei ole käytettävissä. Tarvitsemme hyviä immunostimuloivia ja immunomoduloivia aineita. Esimerkiksi tuotteen siirto-tekijä. Ei tarkempia tietoja.
V. Älä näe tarkasti tietoa naisten sukuelinten alueesta?
Q. Mutta suositukset ovat edelleen voimassa?
Q. Katsokaa Nastyan suhdetta miehensä kanssa.
O. Vladimir on erittäin energinen ja seurallinen, helppo. Henkilö, jolla on jonkin verran jännitystä, on kyky kiirehtiä toisesta äärimmäisestä toiseen, joka kykenee epätoivoisiin tekoihin. Hän on emotionaalinen, voi joskus provosoida. Terävinä. Se ei ole kovin ratkaiseva, tarkemmin varovainen. Mutta emotionaalisuuden ansiosta se voi toimia impulsiivisesti, tuntuu tunteille, tällaisessa valtiossa ilmenee epätoivoa ja ratkaisevia vaiheita. Vladimir on vapautta rakastava henkilö, hänellä on oltava henkilökohtainen tila, jossa kenelläkään ei ole pääsyä, ja johon hän ei salli kenellekään, ja innokkaasti vartijoita. Hänen tarvitsemansa henkilökohtainen tila antaa sisäisen vapauden tunteen. Se voi olla energinen, ketterä, aktiivinen, kaikki käsissä voi polttaa, mutta samassa määrin se voi olla äärettömän laiska, inertti ja inaktiivinen. Tämä osoittaa äärimmäisyydet. Ennakoi, milloin ja millä tavalla se on vaikeaa
K. Mikä on hänen suhde Vladimiriin?
O. Tense. Usein konfliktit. Enemmän provosaattoria on Nastya, vaikka roolit muuttuvat, mutta useammin Nastya - hänellä on monia valituksia Vladimiria vastaan. Ja hän ei koskaan ole hiljaa eikä mene taskuunsa sanaan. Häntä on helppo ryöstää - hän on kuuma karkaistu mies. Tätä taustaa vasten syntyy ristiriitoja. Kaikki, mikä liittyy vapaan ymmärrykseen Vladimirista, sen vapauden ilmentymien loukkaamisesta - tämä on aina kova taistelu.
V. Katson valokuvaa. Hänellä on heikko energia. Onko pudotuskohta?
A. Energia ei ole heikko. Tämä on hyvin varovainen henkilö, se liittyy tähän.
Q. Miten ne yhtyvät Nastyan kanssa sukupuoleen? Mikä on hänen suhtautumistaan Nastyaan? On ilmeistä, että hän on hyvä mies.
A. temperamentin mukaan ne ovat lähellä. Vladimirille on tärkeää saada sisäisen vapauden tunne, jota ei voida rajoittaa. Häntä ei pidä epäillä, hän saattaa olla loukkaantunut, ja tämä voi vain provosoida tilanteen. Hän ei pidä luotettavalta. Hänen tärkeä henkilökohtainen tila, johon kukaan ei pääse. Ei siksi, että se on huono tai hyvä, eikä tämä ole osoitus sen laadusta, mutta se on sen ydin, sen tarve tuntea olonsa mukavaksi ja rauhalliseksi. Tarvitsetko tahdikkuutta kommunikoida hänen kanssaan. Älkää antako itsesi välittää näitä rajoja. Ei siksi, että hänellä on salaisuus, ja hän piilottaa jotakin, mutta se on hänen välttämättömyytensä. Hänellä on oltava avaruus. Niinpä hän tuntee hänen merkityksensä, voimansa ja vapauden tunteensa. Siksi ei ole tarvetta hyökätä sitä ilman kysyntää. Mitä tulee seksuaaliseen yhteensopivuuteen, kaikki on melko hyvä ja harmoninen. Perhesuhteessa räjähdys ja seksuaalisen halun nousu tapahtuvat juuri silloin, kun energiaa vaihdetaan, kun nämä kaksi energiaa alkavat vuorovaikutuksessa keskenään. Tämä voi kestää keskimäärin yhdestä kolmeen vuotta, joskus 4-5 vuotta. Molemmat energiat ovat tasapainossa ja muuttuvat vakaiksi. Siksi tunteiden jännitystä, seksuaalista halua tasoittuu jonkin verran, ja suhde kulkee toiseen vaiheeseen. Nämä tunteet, aalto tai siksak, ovat ylä- ja alamäkiä. Meidän on kyettävä elämään tätä aikaa ilman väitteitä toisilleen. Tämä on elämän laki, joka täytyy hyväksyä ja ymmärtää, oppia elämään sen kanssa. Asennus voi toimia. Romantismia ja huomiota ei ole tarpeeksi - nainen tarvitsee säännöllisesti tällaista ravintoa. On yritettävä herättää itsensä tunteisiin, jotka olivat kerran emotionaalisen kohoamisen, läheisyyden aikana. Meidän täytyy muistaa se, korjata se ja pitää se. On olemassa samankaltaisia asennuksia, jotka auttavat herättämään uudelleen itsessäsi.
Q. Asennuksemme ”Minä haluan”?
A. Kyllä, voit hakea.
Q. Miten hän yleensä liittyy Nastyaan heidän suhteensa?
O. Nastya tarvitsee ja tien. Rakkauden tila on muutos, tunne kahdesta kokonaisuudessaan. On aiheellista filosofoida ja spekuloida tästä aiheesta. Nainen voi kompensoida tunteiden ja tunteiden puuttumista muilla tavoilla. Voit saada tunteen tyytyväisyydestä ulkoiseen muutokseen huolehtimalla itsestäsi, ohjaamalla energian haluttuun positiiviseen suuntaan. Tämä on ylimääräinen syy kääntyä itsellesi, huolehtia itsestäsi, kiinnittää huomiota itseesi ja omistaa enemmän aikaa. Jos haluat muuttaa jotakin itsessäsi, on helpoin tehdä se muuttamalla jotain ulkonäkösi. Piirrä tämä tyytyväisyys ja ilo.
Q. Työskentele itsesi kanssa?
A. Kyllä. Palauta itsesi ja vaihda itsellesi.
K. Onko hänellä muita naisia?
A. Tietoa ei ole käytettävissä.
Q. Kuinka Nastyan kohtalo ovatko he yhdessä?
A. En näe suhteiden rikkoutumista. Vinkki: ajatella puhuttuja sanoja ja vaihda itsellesi, ei tarvitse keskittyä koko ajan Vladimiriin. Se ei tarkoita, että jokainen asuu yksin, vaan antaa hänelle vähän vapautta keskittymällä itseensä. Löysää otetta itsestäsi. Ei ole syytä olla luottamatta häneen. Kaikki riippuu Nastyasta, kuinka hän voi selviytyä hetkestä, joka on nyt. Nastya on enemmänkin epämiellyttävien tilanteiden ja tunteiden provosoija, hän tarvitsee selvittää ja kaivaa itsensä, siirtämällä energiaa itselleen. Se on hyödyllisempi ja hedelmällisempi kaikille.
B. Vaihda kuvaa, tee terveyttä?
A. Kyllä, aika- ja huomionvaihto itsellesi. Se on hyödyllistä.
V. On sanonta: älykäs nainen huolehtii miehestä, ja viisas nainen huolehtii itsestään.
A. Ja tässä mielessä. Se ei tarkoita, että Nastya ei harjoita itseään, hän näyttää hyvältä, tässä suhteessa kaikki on kunnossa. Mutta muutosta tarvitaan. Samojen toimien tekeminen joka päivä, ei ole aivan kohtuullista odottaa muutoksia ja muutoksia. Jotta muutokset tapahtuisivat, sinun on muutettava jotain itsessäsi, mielessäsi tai asenteessasi myös ulkonäössäsi. Jotain on tehtävä, mikä tuo uusia tunteita ja tunteita. Tarvitsetko muutoksen.
K. Otin oikein huomioon tiedot, joita Vladimirilla oli sydänongelmia?
A. Sydän- ja verisuonijärjestelmä on luonteeltaan jonkin verran heikko. Kyllä, tarvitset huomiota.
B. Tuetaan sydän- ja verisuonijärjestelmän työtä.
A. Riittävä fyysinen aktiivisuus. Muista seurata kolesterolitasoa. Tunnusluvut: paine, sokeri, kolesteroli. Sokeri on normaalia, kolesterolin on valvottava. Korkea paine on salakavalaista, koska se ei ilmene oireellisesti. Ole liiallinen fyysinen vahvuus.
Q. Onko hänen verenpaineen nousu?
A. On taipumus lisätä painetta. Sitä on seurattava jatkuvasti.
B. Tämä on juomavettä 2 litraa vettä ja sydämen ruohoa. Riittävän fyysisen aktiivisuuden alla tarkoitetaan riittävää fyysistä aktiivisuutta joka päivä, ei ajoittain.
A. Ja mahdollisimman vähän tehokuormituksia, jotka vaativat paljon työtä.
V. Voiko Nastjan ja Vladimirin mukaan lisätä jotain?