Miten kauraa keitetään ja juodaan kehon puhdistamiseksi: 14 reseptiä

Nykyaikaisimpien ihmisten ruumis on täynnä toksiineja, toksiineja, radionuklideja, raskasmetallisuoloja ja muita haitallisia aineita. Niiden säännöllinen eliminointi on yksi tärkeimmistä edellytyksistä terveyden ylläpitämiselle. Lääketeollisuus tarjoaa paljon lääkkeitä, mutta usein etusija annetaan kansanhoitoon turvallisimpana ja luonnollisimpana. Erityisesti kauraa käytetään laajasti puhdistukseen.

Toiminta kehossa

Jokainen on tottunut käyttämään sitä kaikentyyppisissä ruokavalioissa ja paastopäivissä painon menettämiseksi. Sen avulla voit menettää kiloa:

• rikas vitamiini- ja mineraalikoostumus;
• kuitu (turvotettu vatsassa, se ravitsee pitkään);
• vähäkalorinen (100 g kaurahiutaleita vedessä sisältää vain 88 kcal);
• nopeuttaa aineenvaihduntaa;
• haitallisten aineiden poistaminen elimistöstä.

Jälkimmäinen tosiasia sallii kauran käytön sekä kokonaisuuden että sen yksittäisten elinten (suolet, maksat, keuhkot, munuaiset, astiat) puhdistamiseen. On vain tarpeen valita oikea resepti ja järjestelmä.

Vasta

Luonnollisuudestaan ​​ja suhteellisesta turvallisuudestaan ​​huolimatta se voi vahingoittaa terveyttä tietyissä sairauksissa ja olosuhteissa:

• raskaus;
• gastriitti;
• munuaissairaus;
• yksilön suvaitsemattomuus;
• sappikivitauti;
• munuaisten vajaatoiminta;
• sydänsairaus;
• sappirakon puute;
• cholecystitis;
• keliakia.

Paras vaihtoehto on aloittaa lääkärin käynti ja hänen kuulemisensa saadakseen selville, kuinka paljon tämä menettely on tarpeen sinulle ja onko mahdollista käyttää tätä lääkettä.

Sinun täytyy ymmärtää, että puhdistuksen aikana pakotamme monet järjestelmät ja elimet toimimaan parannetussa tilassa. Ja jos ne eivät aluksi ole kunnossa, tämä voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, jotka vaativat lisähoitoa.

Plussat ja haitat

• mahdollisuus pitää kotona;
• korkea hyötysuhde;
• tarjoillaan kaikissa kaupoissa;
• on edullinen;
• kontraindikaatiot ja sivuvaikutukset;
• luonnollisuutta;
• ei riippuvuutta;
• ei ärsytä suolen seinämää;
• rikastuttaa kehoa vitamiineilla ja mikroelementeillä;
• laihtuminen;
• helppo valmistaa;
• parantaa terveyttä sairauksien, kuten diabeteksen, heikentyneen immuniteetin, munuaiskivien, verenpaineen, anemian, läsnä ollessa;
• monenlaisia ​​järjestelmiä ja tekniikoita.

• kurssin kesto (useimmiten - 2 viikkoa);
• kontraindikaatioiden ja sivuvaikutusten esiintyminen;
• kaura-astiat ja juomat eivät eroa hienostunutta makua;
• vaikea löytää reseptiä (liian monet niistä).

Joten on sinun tehtäväsi järjestää puhdistus kauran avulla tai valita jokin muu tuote (esimerkiksi riisi).

suosituksia

Jos haluat poistaa kehosta suurimman määrän haitallisia roskia, sinun on kyettävä kypsentämään kaura. Täällä kirjaimellisesti kaikki on tärkeää.

Mitä kauraa käytetään kehon puhdistamiseen?

Kaurapuuro ja mysli eivät ole varmasti hyödyllisiä täällä, niissä ei ole käytännössä mitään hyödyllisiä aineita. Sinun täytyy ostaa täysjyvätuotteita, joille on tehty vähäinen teollinen käsittely. Osta se luotetuissa myymälöissä. Markkinoilla tuote voi olla sertifioimaton ja sopimaton tällaisiin tarkoituksiin.

Miten hautua?

Jokaisella tekniikalla on omat reseptinsä. Jos ei ole aikaa ymmärtää niiden monimuotoisuutta ja vivahteita, voit aina käyttää yleismaailmallisia, joita pidetään klassikoina. Ne puhdistavat täydellisesti suolet ja alukset sekä maksat ja munuaiset.

200 g täysjyviä kaadetaan litraa kiehuvaa vettä, anna hautua 40 minuuttia. Niiden ottaminen mukaan, jotka ovat yrittäneet eri vaihtoehtoja ja lääkärin suosituksia, tämä on paras resepti.

Kauran panimo illalla sopii kiireisille ihmisille, joilla ei ole aikaa seisoa liesi. 200 g viljaa kaada 500 ml lämpimää vettä ja jätä päivä. Rasitusta.

Miten juoda?

Järjestelmät puhdistusta varten, liikaa. Klassinen folk-tekniikka tarjoaa seuraavan vaihtoehdon: juo 100 ml joka kerta ennen ateriaa kolme kertaa päivässä. Kurssi: keskimäärin 2 viikkoa.

Miten syödä?

Jos haluat saavuttaa maksimaalisen tehokkuuden, sinun täytyy tehdä tiettyjä uhrauksia ruokavaliossa ja hylätä: suola, rasvainen liha, valmisruoat, pikaruokaa, suolakurkkua, alkoholi, sooda ja muut vaarat.

Yhdessä "roskat" keho jättää ravinteita. Tässä yhteydessä on tarpeen rikastaa ruokavaliota mahdollisimman paljon hedelmiä ja vihanneksia. Ja myös olla lääkärin valvonnassa. Jos löydetään avitaminoosia, se on poistettava farmaseuttisilla valmisteilla.

Mitä muuta sinun tarvitsee tietää menettelystä?

1. Et voi samanaikaisesti puhdistaa kauraa ja muuta tuotetta tai lääkettä.
2. Myös tämän ajanjakson kaikkein jäykimpien ruokavalioiden noudattaminen on kielletty.
3. Luopu vain alkoholista, mutta myös tupakoinnista.
4. Jos sivuvaikutukset tulevat liian ilmeisiksi, lopeta puhdistus ja hakeudu lääkärin hoitoon.
5. Juo runsaasti vettä: päivittäinen määrä ei saa olla alle 2 litraa.

Jos jostain syystä menettely ei miellytä sinua, voit valmistaa kauraa seuraavalla kerralla eri tavalla: joskus paljon riippuu reseptistä. Joku, keho reagoi vain infuusioon tai keittämiseen, kun taas toisille, paitsi puuroa, se ei havaitse mitään muuta. Siksi sinun täytyy kokeilla eri vaihtoehtoja.

Järjestelmät, tekniikat, reseptit

Valitsemalla reseptejä, kiinnitä huomiota ruoanlaittoastioiden, lisäaineiden, sen maun ja omien mieltymysten yksinkertaisuuteen.

Jean de C -tekniikka. Katherine

Dietologiassa tunnettu ranskalainen lääkäri, joka harjoitti tätä tekniikkaa itseään. Kuinka tehokas hänen suunnitelmansa - kiistanalainen asia. Hän asui kuitenkin 100 vuotta.

Toimi: koko kehon puhdistus.

Resepti: klassinen kaurapuuroliemi.

• 400 ml - ennen aamiaista;
• 400 ml - lounaalla;
• 400 ml - 3 tuntia lounaan jälkeen.

Kurssi: 2 viikkoa. Toista: kuuden kuukauden välein.

Termossa

Toimi: koko kehon puhdistus.

1. 200 g kauraa laitetaan lämpökäsittelyyn sen jälkeen, kun se on käytetty kiehuvalla vedellä.
2. Brew litra kuumaa vettä.
3. Vaaditaan noin 7-16 tuntia.
4. Höyrytetty kaura purkautuu.

• 200 ml - aamulla ennen aamiaista;
• sitten vielä 4 kertaa 200 ml ennen ateriaa.

Kesto: 2 viikkoa. Toista: kuukaudessa.

Vahvistaa immuunijärjestelmää

Toimi: alusten ja veren selventäminen.

1. Lasi ruohoa keitetään litraa kiehuvaa vettä.
2. Jätä 8-10 tuntia.
3. Samassa vedessä kiehauta, kunnes tilavuus pienenee tarkasti puoleen.
4. Rasitusta.

• jaa koko liemen tilavuus useisiin tasa-arvoisiin osiin ja juo päivän aikana;
• Lisäksi tänä päivänä juo 500 ml kefiriä ja syödä 5 kynttilää valkosipulia.

Kesto: 1 päivä. Voit järjestää tällaisen puhdistuspurkauksen kerran 2 viikossa.

Maksa

Toimi: maksan puhdistus.

1. Pese 200 g: lla täysjyviä.
2. Hio sekoittimessa.
3. Tee sama sama määrä kuivattuja ruusunmarjoja.
4. Kasta molemmat termosiin.
5. Kaada 1 litra kiehuvaa vettä.
6. Aseta päivä.
7. Kantaa, purista raaka-aineita.
8. Lisää 10 ml sitruunamehua tai samaa hunajaa (voit tehdä molemmat).
9. Jos se tehdään oikein, tuloksena oleva juoma muistuttaa nestemäistä hyytelöä.

Järjestelmä: juo keitettyä infuusiota koko päivän pieninä annoksina.

Kesto: 2 viikkoa.

Lisää noin 6 kansanhoitoa maksan puhdistamiseksi, lue linkin artikkeli.

GI

Toimi: suolen puhdistus.

1. 500 g täysjyviä kaadetaan kolme litraa vettä.
2. Kypsennä vähintään 3 tuntia lämpöä.
3. Odota, kunnes jäähtyy.
4. Turvellut ja keitetyt kauranpuristukset.
5. Sekoita suodatettu liemi.
6. Lisätään 500 ml vettä.
7. Säilytä jääkaapissa.

• jaa keitetty määrä 2 päivällä;
• juoda 100 ml 4-5 kertaa päivässä aterioiden välillä;
• ennen käyttöä lämmitä lämpimään tilaan;
• puhdistusjakson aikana sinun täytyy istua kevyessä ruokavaliossa: mausteiset astiat ja alkoholi ovat kiellettyjä;
• virtsa voi ensimmäisinä päivinä olla punainen, mutta se on kehon odotettu reaktio, jota ei pidä pelätä.

Munuaisille

Toimi: munuaispuhdistaminen, turvotuksen ja selkäkipujen poistaminen, yleisen hyvinvoinnin parantaminen.

1. 50 g täysjyviä kaadetaan 500 ml vettä.
2. Kypsennä matalalla lämmöllä, kunnes sakeutuu.

Järjestelmä: juo pieninä annoksina koko päivän aikana keitetty määrä.

Kesto: 2 viikkoa.

Kaurapuuro Kissel

Toimi: koko kehon puhdistus.

1. 300 g kokonaisia ​​jyviä, jotka on sekoitettu 100 ml: n kefiriin. Lisätään 20 g hapankermaa, ruisleipää.
2. Kaada 2 litraa vettä (keitetty, mutta jäähdytetty).
3. Sekoita huolellisesti.
4. Lämmitä 3 päivää.
5. Juoman tulee käydä.
6. Voittaa.
7. Kiehauta matalalla lämmöllä.
8. Jäähdytä se alas.
9. Voidaan säilyttää jääkaapissa.

• juoda enintään puolet kuppi kerrallaan;
• noin 30 minuuttia ennen ateriaa;
• 1–3 kertaa päivässä;
• on parempi lämmittää hieman ennen käyttöä.

Kaura maidolla

Toimi: munuaispuhdistus.

1. 200 g täysjyviä kaadetaan 1 l kuumaa vettä.
2. Kiehauta matalalla lämmöllä (noin 40 min).
3. Rasitusta.
4. Jäähdytä se alas.
5. Lisää 200 ml lämpimää maitoa.

1. 200 g kauraa kaada 1 litra kiehuvaa maitoa.
2. Sekoita hitaasti tunnin ajan jatkuvasti sekoittaen.
3. Rasitusta.

Järjestelmä: 100 ml aterian jälkeen. Kurssi: 5-7 päivää.

Diabetes

Toimi: verisuonten puhdistaminen, diabeteksen tilan parantaminen, verenkierron kiihdyttäminen, haitallisen kolesterolin määrän vähentäminen.

1. 200 g täysjyviä kaadetaan 1 litraa vettä.
2. Kiehauta.
3. Kiehauta kunnes paksunee.
4. Jäähdytä se alas.
5. Voittaa.
6. Sekoita samanaikaisesti astelimehun kanssa.

Järjestelmä: juo puoli lasia kolme kertaa päivässä, mieluiten ennen ateriaa.

Kesto: 2 viikkoa. Toista 3 kuukauden välein.

Kivipuuro

Toimi: munuaispuhdistaminen hiekasta ja kivistä.

Varoitus! Tämän reseptin itsenäinen käyttö ilman lääkärin neuvoja on kielletty.

1. 200 g kauraa, huuhtele, laitetaan termoskooppiin, jota aiemmin käytettiin kiehuvalla vedellä.
2. Kaada 1 litra kuumaa vettä.
3. Vaaditaan vähintään 12 tuntia.
4. Siirrä sekä neste että vilja seulan läpi (jauhaa).

• Aamiaiseksi on puuroa.
• Älä lisää suolaa, sokeria tai muita tuotteita.
• Tällaisen puhdistuksen aikana sinun on istuttava kasvisruokavaliossa ja rajattava syömään vain kasvisruokaa.
• Juomista tulee juoda karhunvatukka ja mehu.

Ensimmäinen ja kolmas kuukausi: syödä puuroa kerran viikossa. Toinen kuukausi: kaksi kertaa.

Kesto: 3 kuukautta.

Keuhkoihin

Toimi: keuhkojen puhdistaminen kerääntyneestä rutasta, keuhkosairauksien hoito ja ehkäisy.

Varoitus! Ennen kuin käytät näitä reseptejä, on etukäteen neuvoteltava asiantuntijan kanssa.

1. 200 g täysjyviä kaadetaan 500 ml kuumaa maitoa.
2. Kiehauta vähintään tunnin tulipalossa.
3. Beat sekoittimessa.

1. 200 g täysjyväkauraa kaada 1 litraa kuumaa maitoa.
2. Keitä tunti.
3. Rasitusta.
4. Lisää hunajaa.

• kolme kertaa päivässä;
• tilavuus ei ole rajoitettu;
• ennen syömistä;
• voi aloittaa voimakkaan yskän, joka osoittaa syljenpoiston;
• joka kerta, kun haluat kokata tuoretta puuroa.

Kaura riisillä

1. Pese 100 g täysjyväkauraa ja ruskeaa riisiä.
2. Liota eri astioissa 8 tuntia.
3. Aamulla valuta neste pois.
4. Sekoita viljaa.
5. Kaada 500 ml kuumaa vettä.
6. Keitä kunnes se on paksua.

• syödä 200 g aamiaista ja illallista varten;
• lisää lisäksi mitään, mukaan lukien suola;
• Aamiaista ja illallista varten ei ole mitään muuta syötävää;
• Tällainen riisi-kaurapuuro ruokavalio ei vain puhdistaa kehon, mutta myös voit laihtua 3-4 kg.

Haittavaikutukset

Harvinaisissa tapauksissa kauran puhdistus päättyy kurjasti, ja tulosten puute ei ole pahin loppu. Jos ohitat vasta-aiheet, viljan väärinkäyttö, väärin valmistettu ruokalaji mahdolliset sivuvaikutukset ja jopa komplikaatiot. Yleisimpiä:

• ripuli;
• turvotus;
• pahoinvointi;
• yleisen hyvinvoinnin heikkeneminen;
• kivien aiheuttamien sairauksien paheneminen.

Joten kehon puhdistamiseen on käytettävä vain täysjyväkauraa, kypsennä se tiukasti reseptin ja juoman mukaan valitun menetelmän mukaisesti eikä silmällä. Mutta jos kaikki tehdään oikein, tulokset eivät odota sinua: ei-kuonattujen elinten ja järjestelmien sujuva toiminta on avain hyvään terveyteen ja nuorisoon.

Miten voin valmistaa kauraa kehon puhdistamiseksi

Kauraa ja kaikkia sen ruokia on jo kauan pidetty erittäin hyödyllisinä tuotteina. Tällaisesta viljasta valmistettuja liemiä ja tinktuureja käytetään laajalti lääketieteessä kehon puhdistamiseksi myrkyllisistä aineista, kuonayhdisteistä, raskasmetalleista ja haitallisista suoloista. Jotta voit puhdistaa mahdollisimman tehokkaasti, sinun on tiedettävä tarkasti, miten kauraa keitetään.

Hyvät jyvät

Kaura auttaa normalisoimaan ja parantamaan hengityselinten, verenkierron, virtsan ja ruoansulatuskanavan toimintaa. Keuhkot, munuaiset, maksat, sydän, verisuonet ja ruoansulatuselimet puhdistetaan laadulla.

Kauran täysjyvätuotteet antavat puhdistusvaikutuksen, jota potilaat odottavat sovelluksesta. Tällaisen vaatimattoman tehtaan ansiosta on mahdollista toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä kehon puhdistamiseksi, mikä palauttaa terveytesi ja parantaa kokonaistilanneasi.

Kauran vähäkalorisen pitoisuuden vuoksi niillä on lääkkeitä ja ruokavalion ominaisuuksia. Tätä laitosta käytetään sekä erikseen että osana terapeuttista ruokavaliota kehon puhdistamiseksi, ruoansulatuksen normalisoimiseksi ja hyvän aineenvaihdunnan palauttamiseksi.

Viljoja, jotka sisältävät runsaasti proteiinia, aminohappoja ja erilaisia ​​vitamiineja, on enemmän kuin kaksikymmentä hyödyllistä ainetta ja elementtiä.

Indikaatiot kauran puhdistukseen

Kaikkia, erityisesti niitä, joilla on seuraavat sairaudet ja sairaudet, voivat ostaa kauraa ja sen tuotteita.

• SARS, flunssa ja muut virussairaudet. Viljat ovat lieviä antipyreettisiä ja diureettisia ominaisuuksia, jotka lisäävät immuunijärjestelmän vakautta.
• Lievä verenpaine. Kaura puhdistaa verisuonten sisäseinät, samalla kun se lisää joustavuutta ja suojaavaa toimintaa. Viljoissa on paljon kaliumia, magnesiumia ja fosforin määrää, jota henkilö tarvitsee.
• Maksan sairaudet - vilja puhdistaa maksan myrkyllisistä aineista.
• Munuaisten sairaudet, joille on ominaista hienojakoinen hiekka tai kivet.
• Toisen ryhmän diabetes. Viljat auttavat puhdistamaan ja ohentamaan verta, pienempiä sokeritasoja.
• Ruoansulatuskanavan sairaudet. Suolen toiminta palautetaan puhdistamalla elin ja poistamalla siitä myrkkyjä.
• Stressiolot, unihäiriöt ja pitkittynyt henkinen stressi. Kaurapuuroa ja muita tällaisen viljan ruokia sisältävä puuro täyttää ryhmän B vitamiinien puutteen.
• Lisääntynyt paino aineenvaihdunnan heikentyessä. Kaurapuuro säätelee aineenvaihduntaa vaikuttamalla suoraan suolistoon.
• Hengityselinten sairaudet. Kaura, joka on valmistettu tinktuurana, antaa mahdollisuuden poistaa kertyneen röyryn keuhkoista ja keuhkoputkista.

Kauran puhdistus on suositeltavaa tehdä lääkärin tai yleislääkärin kuulemisen jälkeen. Viljalla on paljon positiivisia ominaisuuksia, mutta myös vasta-aiheita.

Vasta-aiheet kauran puhdistukseen

Tällä tavoin puhdistusta ei suositella potilaille, joilla on sellaisia ​​sairauksia:

• Suuriin kiviin liittyvä munuaissairaus. Kauralla puhdistettaessa kivet voivat siirtyä paikastaan, mikä puolestaan ​​aiheuttaa komplikaatioita leikkaukseen.
• Maksan, munuaisten ja sydämen vajaatoiminta.
• Allergia gluteenille.
• Raskaus aina.

Ihmiset, joilla on ruoansulatuskanavan sairauksia, on suositeltavaa kuulla lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat kehon puhdistamisen kauralla ja sen johdannaisilla.

Kehon valmistelu puhdistusta varten

Ennen ja puhdistuksen aikana kehon on muutettava ruokavalioasi:

• Sen pitäisi hylätä haitalliset tuotteet - suolakurkkua, savustettuja, kuivattuja ja makkaroita. Rasvainen liha, erityisesti sianliha, sekä maissin ja perunoiden ruokien kulutus rajoittuu.
• Sisällytä päivittäiseen ruokavalioon lisää kausiluonteisia hedelmiä ja vihanneksia: kaikkien lajikkeiden kaali, omenat, kuivatut aprikoosit, rusinat ja pähkinät. Kaikki mitä tarvitset palvelemaan pöydällä ilman lämpökäsittelyä.
• Valmista salaatteja, alkupaloja ja kuumia ruokia auringonkukka- tai oliiviöljyillä.

Halutun tuloksen saavuttamiseksi kehon puhdistusta tulisi lähestyä kokonaisvaltaisesti, ja kaikki ruokavalion suositukset on pantava täytäntöön.

Yleiset reseptit kehon puhdistamiseksi kauralla

Kehon täydelliseksi puhdistamiseksi kauralla on monia ruokia sekä reseptejä tällaisen viljan valmistamiseksi. Täydellisen vaikutuksen aikaansaamiseksi sinun täytyy kunnolla kaurata kauraa puhdistaaksesi kehon kotona.

Voit käyttää vain täysjyvätuotteita, joita ei ole ostettu markkinoilla, mutta suuressa supermarketissa tai apteekissa.

Valmistele terveellisiä ruokia kehon puhdistamiseen, et voi käyttää kuorittuja kauroja ja kaurahiutaleita "Hercules" tai vastaavaa. Viljaa ei myöskään ole suositeltavaa ostaa markkinoilla, koska sitä käsitellään usein kemikaaleilla ja vain eläinten ruokintaan.

Terveen kauran liemen resepti

Voit nopeasti kaurata kauraa kehon puhdistamiseen, joten sinun on noudatettava tätä reseptiä:

• Valmistele ja huuhtele 200 grammaa valittua viljaa ja laita jyvät sitten pienikokoiseen emaloituun kattilaan, voit ottaa kattilan palonkestävästä lasista ja keramiikasta.
• Kaada sisältö vähintään 2 litran kiehuvaan veteen;
• Laita kattilaan alhainen kuumuus, nosta neste kiehuvaksi, sitten pienennä tulipalo minimitilaan, jotta liemi ei kiehua. Sisältöä on sekoitettava säännöllisesti, jotta kaura on vielä keitetty pehmeäksi noin tunnin ajan.
• Sammuta liesi, peitä pannu kannella ja aseta se 12 tunnin ajaksi, jotta liemi syötetään ja jäähdytetään kokonaan.
• Jäähdytettiin viljan keittämiseen ja puristettiin vilja hyvin, koska ne sisältävät kaikkein hyödyllisintä nestettä.

Juo koko kauran keittäminen koko kehon puhdistamiseen, puolet lasia 20 minuutin ajan ennen ateriaa. Tämän juoman päivittäinen saanti on vähintään 4 annosta. Pidä keittäminen jääkaapissa ennen juomista, lämmitä huoneenlämpötilaan.

Resepti kauran infuusiota varten

Kaurahiutaleiden tinktuura voidaan valmistaa tämän reseptin mukaan:

• Valmistele ja pese lasillinen valittua viljaa, kaada jyvät puhtaan astiaan ja kaada neljä kupillista juomavettä.
• Sisältö varattu 24 tuntia.

Miten tehdä tinktuura:

1. Aamiaisen sijasta käytä kahta ruokalusikallista turvonnut kauranjyviä.
2. Puolen tunnin kuluttua juo puoli lasillista nestettä, jossa ruoho vedettiin.
3. Pidättäytyä syömästä kolme tuntia.
4. Voit syödä vain tietyntyyppisiä hedelmiä, enintään 400 grammaa.
5. Jälleen puolen tunnin kuluttua kulutetaan puoli lasillista vettä, jossa kauraa vedetään.
6. Jälleen pidättäytyä syömästä kolme tuntia.
7. Kolmen tunnin kuluttua on sallittua kuluttaa vähän kuivattuja hedelmiä.
8. Illallisen sijaan he syövät kaksi ruokalusikallista turvonnutta viljajyvää, jos nälän tunne pysyy, niin voit silti syödä kahta tai kolme pieniä keitettyjä vihanneksia.

Puhdistaminen kauran tinktuurilla saa viettää viikon tai kaksi, aina ottaen huomioon yleisen terveydentilan.

Kauran ruoanlaitto resepti termos

Voit nopeasti valmistaa ruohon termosilla. Jotta kauran kypsennys voidaan tehdä termostaatissa, sinun täytyy noudattaa tätä reseptiä:

• Huuhdellaan ja valmistetaan lasillinen valittua kauraa, sitten kuivataan siemenet ja jauhetaan tehosekoittimessa.
• Leikattu kaura kaadetaan termosiin ja kaada kiehuvaa vettä suhteessa yhteen ruokalusikallista viljakasvia per täysi kupillinen kiehuvaa vettä.
• Peitä termoskannu ja aseta kaura puhdistukseen 12 tunnin ajan.

Kun kaurat, jotka on höyrytetty termossamme, jäähtyy, sinun on otettava nestettä, joka on valmistettu kauran infuusiota valmistamalla termos.

Kaurapuuroa valmistava resepti

Kaurapuuro on kypsennetty samalla tavalla kuin jokin muu keittäminen. Kaurahyytelön resepti täydelliseen kehon puhdistukseen näyttää tältä:

• Valmistele ja huuhtele hyvin lasillinen valittua kauraa, kaada vilja puhtaaseen astiaan ja kaada kolme lasillista juomavettä.
• Laita astia liesi, tuo nestettä kiehuvaksi, vähennä sitten tulipalo mahdollisimman pieneksi, jotta sisältö ei kiehuisi, vaan heikkenee. Kypsennä, kunnes jyvät ovat melko pehmeitä.
• Tuloksena saatu liemi suodatetaan ja keitetään uudelleen, kunnes neste ottaa hyytelömakeuden.

Kaurasta valmistettu kisseli, otettu puhtaassa muodossa tai lisäaineiden kanssa. Voit lisätä hunajaa, hedelmiä ja mausteita.

Reseptit joidenkin sisäelinten puhdistamiseksi kauralla

Valikoivien viljojen jyvillä on hyvä vaikutus tärkeisiin ihmiselimiin, normalisoidaan niiden toiminta ja puhdistetaan ne haitallisilta ja joskus vaarallisilta aineilta. Harkitse muutamia reseptejä tiettyjen elinten puhdistamiseen.

Resepti täydelliseen maksanpuhdistukseen.

Maksan puhdistamiseksi voit valmistaa kaurahiutaleita juomaveden pohjalta lisäämällä kefiiriä ja kermavaahtoa:

1. Valmistele ja huuhtele huolellisesti 300 grammaa valittua viljaa ja laita se sitten kulhoon ja kaada kefiiri puolen kupin tilavuuteen. Kun olet lisännyt teelusikallista hapanta kermaa.
2. Sisältö kaadetaan kahteen litraan juomavettä ja laitetaan lämpimään paikkaan.
3. Kolmen päivän kuluttua tämä infuusio suodatetaan ja kiehuu.
4. Juo hyytelöä ennen syömistä 100 ml.

Maksan puhdistamiseen on toinen tehokas resepti:

• Valmistetaan ja pestään perusteellisesti 150 grammaa valittua kauraa, minkä jälkeen jyvät kaadetaan astiaan ja kaadetaan kahteen litraan juomavettä.
• Sisältöä keitetään noin 20 minuuttia, sitten kääritään peittoon ja jätetään antamaan 2 tuntia.
• Suodatettu neste juo 1-2 kupillista, kolme kertaa päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa.

Resepti munuaispuhdistusta varten

Munuaisten puhdistamiseen käytetään viljaa kahden todistetun reseptin mukaan. Ensimmäinen niistä:

• Valmistetaan ja huuhdellaan huolellisesti 100 grammaa valittua viljaa.
• Kaura laitetaan astioihin, kaadetaan litraan puhdasta vettä ja keitetään, kunnes neste on haihtunut puoleen.
• Sen jälkeen sinun täytyy laittaa kaksi ruokalusikallista mitä tahansa hunajaa astioihin ja hautua matalalla lämmöllä kymmenen minuuttia.

Ota sisältö kolme kertaa päivässä puolikuppi. Voit myös valmistaa kauran terveellistä ruokaa seuraavan suositun reseptin mukaisesti:

1. Huuhtele huolellisesti kaksi lasillista valittua kauraa.
2. Kaada ruoho kattilaan ja keitetään 3 litraan juomavettä 3 tuntia.
3. Seuraavaksi tyhjennä neste, jauhele viljaa sekoittimella.
4. Raastetut jyvät kaadetaan kulhoon ja kaadetaan yksi litra tuoretta keitettyä vettä.

Sinun täytyy juoda lääkettä lämpimässä tilassa kaksi päivää. Tuloksena oleva koostumus pidetään jääkaapissa, lämmitetään ennen sen ottamista. Munuaispuhdistus on noin 3 kuukautta.

Resepti keuhkojen puhdistukseen

Keuhkojen puhdistaminen voi olla tarpeen ihmisille, joilla on riippuvuus - tupakointi. Myös tätä kansanparantajien menetelmää suositellaan käytettäväksi vaarallisilla teollisuudenaloilla työskentelevillä tai ekologisesti epäsuotuisilla alueilla asuvilla henkilöillä. Näiden tekijöiden seurauksena hengityselimiin tulee haitallisia aineita, jotka lopulta kertyvät ja kertyvät liman muodossa, mikä häiritsee hengitysteiden normaalia toimintaa.

Täydellinen keuhkojen puhdistus käyttää tätä reseptiä:

• Valmistele ja pese yksi kuppi papuja hyvin.
• Kuivaa vilja, laita kattilaan ja kaada 0,5 litraa tuoretta maitoa.
• Tuloksena oleva sisältö kiusaa tuntia matalalla lämmöllä. Seoksen sekoittamisen jälkeen sekoitin.

Tuloksena oleva lääke tulee juoda ennen ateriaa. Tätä lääkettä keitetään juuri ennen sen ottamista. Keuhkojen puhdistaminen tällä tavalla on seitsemän päivää.

Kaikkien tärkeiden elinten ja järjestelmien puhdistaminen kauran keittämällä voidaan suorittaa säännöllisesti, koska se ei ärsytä ruoansulatuskanavaa. Mutta lääkärit varoittavat, että kaura olisi otettava yksi päivittäisen ruokavalion osista, muuten siitä valmistetut ruoat, joilla on jyrkkä keskeisen ruokavalion rajoitus, voivat tuoda paitsi etuja myös haittaa.

Kauran kuorinta. Hyödyllinen kehon puhdistus on helppoa.

Kauran käyttökelpoisia ominaisuuksia ovat käyttäneet kansanparantajat ja paranijat pitkään. Kauraa käytettiin henkiseen ja fyysiseen uupumiseen, kihti, unettomuus ja erilaiset ihosairaudet. Ei niin kauan sitten, tutkijat huomasivat, että kauranjyvät voivat puhdistaa myrkkyjä, kuonoja ja aineenvaihduntatuotteita. Kauran säännöllinen kulutus 2-3 kuukautta aiheuttaa yleisen hyvinvoinnin huomattavan paranemisen.

Kauran edut keholle

Kauranjyvät sisältävät yli 20 erilaista mineraalia: jodi, fluori, kalsium, rauta, kalium ja muut. Suuret vitamiinipitoisuudet - A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP, H - tekevät kaurasta välttämättömän avitaminosis-hoidon. Kauraa syömällä maksan ja verisuonijärjestelmän toiminta paranee, nivelet vahvistuvat ja veren koostumus normalisoidaan.

Käytettäessä infuusiota ja kauran poistoja kehosta poistetaan myrkkyjä, raskasmetalleja ja suoloja. Ruoansulatuskanavan aktiivisuus paranee merkittävästi, munuaisten toiminta normalisoidaan, suoliston peristaltiikkaa stimuloidaan. Kaurassa millään tavoin edistetään toksiinien poistumista suolistossa, samalla kun estetään uusiutuminen.

Tärkeä vivahteita on koko kauranjyvien puhdistus. Kaurahiutaleiden käyttö ei tuo toivottua vaikutusta. Kauraa voidaan käyttää monella tavalla, joten jokainen voi valita itselleen sopivimman.

Liemi kaura kuorintaan

Kauratuotteen valmistuksessa kaada 1-1,5 litraa puhdasta vettä 200 g: lla kaurahiutaleita ja keitetään ne alhaisella lämmöllä 50-60 minuuttia. Kantaa kauran liemi ja juo puoli lasia 4-5 kertaa päivässä. Koska kauran käyttö ei ärsytä ruoansulatuskanavan limakalvoja eikä aiheuta riippuvuuden vaikutusta, voit käyttää kauraa melko pitkään ilman epämiellyttäviä seurauksia keholle.

Kaurahiutaleiden kuorinta

Vähemmän tehokkaasti puhdistaa kauranjyvien kehon infuusion. Kauran infuusio valmistetaan 14–16 tunnin infuusiolla kauranjyvillä lämpimässä vedessä suhteessa 1: 2. Kaurapuuro-infuusio otetaan 2-3 kertaa päivässä. Tätä reseptiä voidaan käyttää myös lasten hoitoon vähentämällä yhden annoksen yhden ruokalusikallisen infuusiota.

Puhdistus kauralla Jean de S. Katherine

Ranskalainen lääkäri Jean de S. Katherine, joka harjoitti "kaurapuuroa" säännöllisesti, asui yli 100 vuotta. Järjestelmän mukaan on tarpeen juoda 2 kupillista kauranlientä tai infuusiota aamulla tyhjään vatsaan, 1-2 tuntia ennen lounasta ja 3 tuntia sen jälkeen. Kurssin kesto on 2 viikkoa, toistoa kesällä, syksyllä ja keväällä.

Kaurapuuron ruokavalio

Puhdistaa täydellisesti kauran kehon ruokavalion. 2-3 päivän ajan sinun pitäisi syödä vain kauraa. Samalla et voi lisätä rasvaa ja suolaa. Voit täydentää vesistöön käytettyä hiilihapotonta vettä, luonnonvaraisen ruusun ja makeuttamattoman vihreän teen keittämistä. Voit toistaa tätä ruokavaliota säännöllisesti koko elämän ajan ilman eri haittavaikutuksia.

Maksan kauran puhdistus

Vain 15 vuorokaudessa voit kuoriutua maksan kauralla. Tämä vaatii 3 kertaa päivässä ennen aterioita juoda 0,5 litraa erityisesti valmistettua kauranlientä. Valmistettavaksi 150 g puhdistamattomia kaurajauhoja tulisi keittää 1-1,5 l: ssa vettä 15 minuutin ajan, infuusiota 2 tuntia ja suodattaa. Tämä keittäminen voidaan parantaa ja vatsa, jos juot sitä kuukauden ajan.

Kaura diabetesta varten

Yksi diabeteksen hoitoon käytettävistä korjaustoimenpiteistä on kaura. Sen avulla voit tyhjentää kolesterolin kehon ja vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää. Puhdistus- ja käsittelyseos valmistetaan lasia kaurahiutaleita ja 1 litraa vettä. Sekoitetut aineet kiehuvat 1 minuutti ja sitten hauduttavat alimmalla lämmöllä, kunnes ne ovat paksuja. Tuloksena oleva keittäminen on suodatettava ja sekoitettava orapihlajamehun kanssa suhteessa 1: 1. On tarpeen juoda tarkoittaa 1,5-2 kuukautta, yhdessä lasissa 3 kertaa päivässä.

Laihdutus kauralla

Kymmenen päivän kaurapuuroa sisältävä ruokavalio ei ainoastaan ​​puhdista kehoa kaikista haitallisista aineista, vaan myös auttaa sinua laihtumaan merkittävästi. Sen noudattamisen aikana ruoansulatus paranee, haima toimii ja suoliston motiliteetti normalisoituu. Liukenemattoman kuidun suuren pitoisuuden vuoksi suolet puhdistetaan, kuonat poistetaan, ihon kunto ja iho paranevat.

Kaurapuuro ruokavalioon valmistetaan välittömästi ennen käyttöä. Ihannetapauksessa kaurapuuro olisi täytettävä kylmällä vedellä ja jätettävä paisumaan 8-10 tunnin ajan, minkä jälkeen voit syödä astiaa lisäämällä luumut. Ruokavalion aikana on toivottavaa lisätä nesteenottoa. Voit juoda hiilihapotonta vettä tai vihreää teetä ilman sokeria.

Puuron lisäksi on mahdollista juoda kauran keittämistä. Kiehumiseksi kiehauta 300 g kauraa 1,5 litraan vettä noin 20 minuutin ajan, kantaa ja juo hunajan tai tuoreen sitruunan kanssa.

Puhdistava Oat Kissel

Helppo tapa parantaa kehon muotoa ja menettää muutama ylimääräinen kilo on syödä kaurahyytelöä. Kun tämä tapahtuu, ei ainoastaan ​​kehon täydellinen puhdistus vaan myös yleinen terveys paranee.

Valmistele hyytelö 300 g kaurahiutaleesta, puoli kupillista jogurttia, ruokalusikallinen hapanta kermaa tai ruisleipää ja 2 litraa keitettyä jäähdytettyä vettä. Ainesosien seos asetetaan lasipurkkiin, peitetään lautasliinalla ja laitetaan lämpimään paikkaan 2-3 vuorokautta. Sitten fermentoitu infuusio on painettava, kaadettava emali-kattilaan ja kiehautettava alhaisen lämmön yli. Juo puolet lasia puoli tuntia ennen ateriaa tai pieninä annoksina koko päivän.

Ruoansulatuskanavan kauranpuhdistus

Ruoansulatuskanavan intensiiviseen puhdistukseen voit valmistaa kauran erityisen koostumuksen. 500 g kaurajauhoa kaadetaan 3 litraa vettä ja keitetään 3 tuntia, kunnes siemenet avautuvat. Siivilöi jäähdytetty liemi, käännä keitetyt jyvät lihamyllyllä ja sekoita kaikki. Lisää seokseen 1 l jäähdytettyä keitettyä vettä. Säilytä jääkaapissa. Valmistettua lääkettä on tarpeen juoda 2 päivän ajan, joka kerta kuumennetaan vesihauteessa.

Tämän kokoonpanon vastaanoton kesto on 2-3 kuukautta. Varhaisina päivinä virtsa voi muuttua punaiseksi, mutta ajan myötä väri muuttuu normaaliksi. On epäsuotavaa juoda alkoholia ja mausteista ruokaa tällaisen puhdistuksen aikana. Puhdistusprosessissa poistetaan usein sappirakon ja munuaisen hiekka.

Puhdistus kauralla - menettely on yksinkertainen ja täysin vaaraton. Kauran lisääminen päivittäiseen ruokavalioon voi olla yksi hyödyllisimmistä tavoista parantaa kehoa.

Korin puhdistus kauralla kotona

Kaura - ainutlaatuinen vilja, jossa on runsaasti koostumusta, jolla voit tuoda kehon takaisin normaaliksi lyhyessä ajassa. Lukuisat reseptit ja arviot kehon puhdistamisesta kauralla osoittavat tämän viljan epäilemättömät edut nykyaikaiselle ihmiselle.

Koostumus ja ominaisuudet

Käytä kauraa kehon puhdistamiseen. Kansanhoitajat huomasivat, että käsittelemättömät viljat, jotka on valmistettu erityisellä tavalla, parantavat sappivirtaa, auttavat maksassa, normalisoivat suoliston peristaltiikkaa ja niillä on diureettisia ominaisuuksia.

Pitkäkestoisten kaurojen ja kauran infuusioiden käyttö ei ole riippuvuutta aiheuttavaa ja auttaa antamaan iholle uuden ilmeen, puhdistamaan akneista ja näppylöistä, palauttamalla sen värin.

Kauraa ei käytetä ainoastaan ​​kehon puhdistamiseen. Hän pystyy eroon monista sairauksista ja kosmeettisista puutteista. Tällaiset viljan kyvyt johtuvat sen kemiallisesta koostumuksesta, joka sisältää:

• Vitamiinit (E, F, A, B).
• Mineraalit (14 tuotetta, joista jodi, seleeni, sinkki, kromi, boori, strontium, mangaani).
• Aminohapot (useimmat pantoteeniset).
• Entsyymejä.
• Tärkkelystä.
• Proteiinit, rasvat, hiilihydraatit.
• Liman muodostavat aineet.
• Kuitua.

todistus

Kauran rikas koostumus mahdollistaa sen käytön useiden sairauksien hoitoon ja elinten puhdistukseen:

• Ruoansulatuskanavan elinten sairaudet: gastriitti, ripuli, pohjukaissuolihaava ja / tai mahahaava.
• Maksan sairaudet: virusinfektio, maksanpuhdistus.
• Verisuoni- ja sydänsairaudet.
• Metabolian normalisointi.

Kauran liemet aiheuttavat tupakoinnin vastenmielisyyttä, joten niitä käytetään luopumaan tästä huonosta tavasta.

Vasta

Kaasulla puhdistaminen on sallittua kaikille. Poikkeuksena voivat olla henkilöt, joilla on yksilöllinen suvaitsemattomuus tähän viljaan, sekä ne, joilla on aiemmin ollut sappikivitauti ja virtsatulehdus, sydänongelmat. On myös tietoa siitä, että liian pitkään kehon puhdistaminen kauralla voi aiheuttaa vakavia päänsärkyä.

reseptejä

Kaikki korjaavat aineet on valmistettu täysjyväisistä jyvistä, koska monet käyttökelpoiset aineet ovat keskittyneet vain sen kuoreen. Monien rakastamat murskatut jyvät tai kaurahiutaleet (Hercules) eivät toimi - ne ovat vain vähän hyötyä. Kiellon alla on nopeaa puuroa, josta saat vain haittaa ja painonnousua. Puhdista keho kauralla kotona on yleensä käytetty decoctions, infuusiot, hyytelö.

Kaurapuuron keittäminen

Se keitetään joko vedessä tai maidossa. Miten kauraa kauraa? On monia tapoja valmistaa se - monimutkaisesta yksinkertaiseen. Ennen kuin keität kauraa, älä unohda huuhdella viljaa huolellisesti, jotta roskat poistetaan.

Resepti numero 1 - nopea

Ainesosien 1 - 3 suhde (vesi / maito). Valmistaudu nopeasti ja yksinkertaisesti:

1. Kaada vilja emaliksi.
2. Täytä kiehuva neste, aseta se päälle ja keitetään noin 3 minuuttia.
3. Aseta sivuun, peitä ja anna sen kypsyä puoli tuntia.
4. Tyhjennä neste usean kerroksen kerroksen läpi ja purista viljaa hyvin.

Kauran kuorinnan perussääntö on vaihtomenetelmä. Kaurapuuro liemi juoma ilman keskeytyksiä 2 kuukautta, sitten levätä 1 kuukausi. Samalla on välttämätöntä seurata huolellisesti kehon tilaa. Nopeasta positiivisesta tuloksesta riittää 2 kurssia vuodessa. Päivänä he juovat liemiä 3 kertaa: aamulla tyhjään vatsaan, illalla ennen nukkumaanmenoa 3-4 tuntia syömisen jälkeen, iltapäivällä 30 minuuttia ennen lounasta.

Resepti numero 2 - pitkä

Täällä vilja keitetään melkein tunnin ajan, minkä seurauksena suurin osa käyttökelpoisista aineista menee liuokseen, joka kypsennyksen loppuun mennessä muistuttaa todellista hyytelöä.

1. Ainesosien suhde - 1 kuppi kauraa ja 1,5 litraa puhdistettua kylmää vettä.
2. Kaada vilja pannulle. Täytä vettä ja aseta se tuleen.
3. Kiehumisen jälkeen aseta tulipalo minimiin, sulje pannu kannella ja anna kauran kiehua noin 45-50 minuuttia.
4. Valmius on puoli haihdutettu neste ja maitovalkoinen hyytelömäinen massa.
5. Poista pannu lämmöstä. Vedä liemi toiseen astiaan jäähdytyksen jälkeen, laita se jääkaappiin.

Ennen kuin otat tällaisen paksu liemen, voit lisätä maun mukaan puolen tl hunajaa. Vastaanotto on viisinkertainen, puoli lasia esilämmityksen jälkeen. Perinteiset paranijat uskovat, että on mahdollista puhdistaa tällaisella "suulla" vain 10 päivän kuluessa.

Resepti numero 3 - paras

Se vie pari ruokalusikallista kauraa ja puoli kupillista vettä. Kaikki tehdään kuten edellisissä resepteissä, vain ruoanlaitto kestää 10 minuuttia. Sitten astiat poistetaan lämmöstä, ne antavat liemen 5 minuutin ajan ja vaativat sitten suodatuksen.

Kuumahoidossa lisätään vähän suolaa ja puoli tl hunajaa, sekoita. Liemen määrä lasketaan päivänä. Se on jaettu kolmeen osaan ja otettu 30 minuuttia ennen ateriaa. Hoidon kulku on 2 - 3 viikkoa.

Kaura myös toksiinien ja kuonojen kanssa poistaa kalsiumia kehosta. Siksi hoidon jälkeen on tarpeen juoda pois tämän hivenaineen kulku yhdessä D3-vitamiinin kanssa parempaan sulavuuteen.

Kaura maksan puhdistukseen (höyrytetty)

On kaksi vaihtoehtoa - yksinkertainen ja vaikeampi. Ensimmäisessä lisätään vain vettä ja viljaa, toisessa ruusunmarjaa. Miten kauraa kauraa? Zaparku on parempi tehdä termos. Täällä on jo pitkään varmistettu optimaalinen lämpötila, jossa vilja antaa käyttökelpoisten aineiden maksimipitoisuuden liuokseen.

Resepti numero 1

Hoidon kesto on puoli kuukautta. Kauran ja veden suhde: 150 g viljaa 1 litraa kohti. valmistus:

1. Kaada pesty vilja pannulle, peitä vedellä, laita tuleen.
2. Kiehauta, vähennä lämpöä, hauduta 15 minuuttia.
3. Kumoaa, vaadi 2 tuntia, rasittaa, purista viljaa.

Ota 1,5 kupillista 3 kertaa päivässä. Jos juot saman mallin mukaan, mutta kuukauden kuluessa, voit päästä eroon gastriitista ja mahahaavaista.

Resepti numero 2

Hoitokurssit 15 päivän ajan. Valmistusmenetelmä on monimutkainen, pitkä, mutta tulos on erinomainen, ja tämä työkalu myös maistuu melko miellyttävältä:

1. Huuhtele 1 kuppi kauraa, levitä se pyyhkeeseen kuivumaan kokonaan.
2. Tee sama luonnonvaraisten ruusujen kanssa. Hänen täytyy ottaa vähän, vain pari zhmeny.
3. Hio vilja sekoittimessa. Kaada 1,5 litran termos.
4. Murskaa dogrose tehosekoittimessa, kun taas "piikit" asettuvat seinille. Poista raaka-aine varovasti ja lähetä se kauraan termosille.
5. Kiehauta 1 litra vettä, kaada termos, sulje se tulpalla ja jätä se yön yli.
6. Aamulla ravista turvonnut kaura hienoksi seulaksi (laita se pannulle), odota kunnes infuusio on valunut.
7. Siirrä seula toiseen pannuun, ota suuri puinen lusikka ja pyyhi murskattu kaura ja ruusunmarjat.
8. Yhdistä nesteet kahdesta pannusta ja sekoita.
9. Kaada kauhu / kannu / purkki ja sulje kansi.

On välttämätöntä juoda vastaanotettu lääke päivän kuluessa, yhtäjaksoisesti puolen tunnin ajan ennen ateriaa. Illalla sinun on höyryttävä uusi kauran erä villin ruusulla ja aamulla toista kaikki toimet.

Kauran tinktuura

Se ei ole valmistettu jyvistä, vaan vihreistä ruohoista. Tällainen lääke rauhoittaa, vähentää väsymystä, parantaa ruoansulatusta. Valmistettu seuraavasti:

1. Leikkaa 20 g kauran varret, kaada pulloon ja täytä vodka (1 kuppi).
2. Laita astia pimeään paikkaan pari viikkoa.
3. Rasitusta. Ota ruokalusikallinen 2 kertaa päivässä (aamulla ja illalla) 1,5 viikkoa. Ennen kuin otat lääkkeen, laimennetaan se puoliksi keitetyllä vedellä.

Kaurapuuroinfuusio

Pehmein ja vähiten keskittynyt edellä mainitut reseptit. Kauran panimo puhdistaa keho tämän reseptin mukaisesti on yksinkertaista:

1. Kauran ja veden suhde on 1 - 2.
2. Täytä kaura kiehuvalla vedellä. Kääri astia ja aseta se 14-16 tunnin ajaksi.
3. Kantaa, purista raaka-ainetta.
4. Juo 3 kertaa päivässä puoli lasia.

Varojen kuluminen - 1 kuukausi, sitten 2 viikon tauko. Voit juoda tämän infuusion myös lapsille, vain annos on vain 1 rkl. l.

Kaurapuuro

Tarvitset seuraavia ainesosia - kuorimattomat kaurat (300 g), kefiiri (100 ml), kermaviili (1 rkl. L.), ruisleipä (kuori) ja 2 litraa puhdistettua keitettyä vettä.

1. Kolmen litran pullossa kaada vilja, laita kermaviili, kaada kefiiri ja vesi, sekoita hyvin.
2. Peitä sylinteri useilla kerroksilla sideharsoa ja laita se päälle usean päivän ajan (enintään 3). Tällä hetkellä seos fermentoituu, joten sijoita leveä levy ilmapallon alle.
3. 3 päivän kuluttua rasittaa mitä tapahtui emalipannussa. Vapauta raaka-aineen läpi sideharso.
4. Laita neste tuleen ja kiehauta. Sitten jäähdytetään.

Juo lääketieteellistä kisselia puoli lasia 4-5 kertaa päivässä, ennen ateriaa puolen tunnin ajan. Hoidon kulku on 1 kuukausi.

Arviot

Kaikki käyttäjät, poikkeuksetta, huomioivat kauran hyödyt ja parantavat ominaisuudet keholle. On huomionarvoista, että tällainen puhdistus johtaa lähes aina painonpudotukseen ja tilavuuden pienenemiseen. Naiset pitävät terveyteensä seuraavia muutoksia:

• Suolen toiminta paranee, uloste normalisoituu ja ummetus katoaa.
• Kipu lievittää haavaumia ja gastriittia.
• Parantaa ihoa, ovat akne, akne.
• Paino vähenee, selluliittia pienenee.

Itse asiassa tutkimukset, jotka tekivät eniten tietoisia potilaita, parantavat maksan, munuaisen, suoliston toimintaa. myös:

• Vatsan eroosioissa on arpeutumista tai merkittävää vähenemistä.
• Veriarvot ovat lähellä normaalia, vaikka tulehdusprosessi havaittiin elimistössä ennen hoitoa.
• Virtsan arvot ovat lähellä normaalia.

Kauralla tapahtuva käsittely ja puhdistus ei ole ihmelääke, mutta on mahdotonta kieltää tämän viljan hyödyllisiä ominaisuuksia. Jos olet liian laiska käsitellä monimutkaisia ​​reseptejä, ja haluat puhdistaa kehon, tee seuraavat: jauhaa puhdistetut pavut kahvimyllyssä, laita 1 rkl. l. lasissa ja kaada kiehuvaa maitoa. Anna sen hautua, lisää hunajaa. Juo 30 minuuttia ennen ateriaa ja ennen nukkumaanmenoa.

Täydellinen puhdistus tämän työkalun avulla on mahdotonta, mutta se on maukasta, hyödyllistä, parantaa suolistoa. Terveelle keholle tämä riittää.

Liemi kauran kehon puhdistamiseen: miten kokata ja miten juoda?

Usein ihmiset valitsevat kansanhoitoa ja luonnollisia aineita hyvinvoinnin hoitoon tai parantamiseen. Yksi hyödyllisistä luonnollisista korjaustoimenpiteistä on kaura. Jotta se olisi tehokas, sinun on valmisteltava se oikein.

Kaura kehon puhdistukseen

Useimmiten käytä puhdistusprosessia, jota on helppo valmistaa ja käyttää:

1. Se vie 1 kuppi kauraa, joka on täytettävä vedellä (2 l.) Ja jätettävä infuusioksi 24 tuntia.
2. On tyhjä vatsa, sinun täytyy syödä pari lusikaa jo pehmeitä jyviä. Se on ateria aamiaisen sijaan. On tärkeää pureskella tällaisia ​​jyviä huolellisesti ja hitaasti.
3. Kun se kestää puoli tuntia jyvien ottamisen jälkeen, sinun pitäisi juoda 150 ml. vettä, jossa he vaativat. Sen jälkeen ei ole kolme tuntia. Lounaalle voit syödä pienen määrän hedelmiä. Täydellinen mangolle ja avokadolle. Äärimmäisissä tapauksissa ne voidaan korvata banaanilla.

On myös menetelmä puhdistaa kehon sooda, tässä artikkelissa voit oppia oikein juoda sooda puhdistusta varten.

Kauran hyödyllisiä ominaisuuksia

Asianmukaisella käytöllä ja valmistuksella tämä tuote sisältää monia lääkinnällisiä ominaisuuksia:

• positiivinen vaikutus koko kehoon, säätää aineenvaihduntaa;
• parantaa maksan ja munuais-, sydän- ja hermoston toimintaa;
• käytetään aktiivisesti haimatulehdukseen;
• sisältää tarvittavan määrän vitamiineja ja mikroelementtejä.

Kehon puhdistaminen kauralla

Kehon ja kauran puhdistuksen suositusten perusteella voit tehdä tämän hyödyllisen toimenpiteen kotona.

Suositusten sisältö:

• Sinun täytyy valmistaa keho puhdistusta varten;
• Kauraa asianmukaisesti;
• Levitä säännöllisesti vaadittua aikaa järjestelmän mukaan.

Kuka on suositeltu kauran kuorinta?

Suosittele pitämään ihmisiä, joilla on:

• usein hengityselinten sairaudet;
• urolithiasis;
• diabetes mellitus (toinen tyyppi);
• hypertensio alkaa;
• rautapulan anemia.

Esitämme teille toisen artikkelin, joka koskee painon menettämistä Neumyvakinin menetelmän mukaan.

Potilaat, jotka haluavat päästä eroon matoista, pyytävät usein luonnollisia tuotteita, joilla on vähiten sivuvaikutuksia. Tällaisissa tapauksissa suosittelen tätä lääkettä.

Työkalu lamauttaa, poistaa loiset ja tuhoaa munat. Se auttaa puhdistamaan elimet ja kudokset, neutraloi koko organismin myrkytyksen.

Miten valmistella kehoa puhdistusta varten?

Ennen kuin aloitat kehon puhdistamisen kauralla, sinun on valmistauduttava siihen tulevia muutoksia varten.

Aluksi pitäisi:

• Normaali unen kuviot. Kaksi viikkoa ennen puhdistuksen alkua sinun pitäisi kouluttaa itsesi nukahtamaan ja herätä samaan aikaan.
• Unen jälkeen on suositeltavaa tehdä jooga tai säännöllinen voimistelu.

Miten kauraa valmistetaan?

Keittäminen keittäminen on snap.

Meidän on kuitenkin ymmärrettävä, että sen valmistelu ei toimi:

1. Hiutaleet, kuten "Hercules" ja vastaavat.
2. Vilja markkinoilta. Se ei ole sopiva, koska se menettää kaikki prosessikemikaalien ravintoaineet. niitä käytetään rehuna.

Hyödyllisiä jyviä voi ostaa apteekista tai missä tahansa supermarketissa. Ne säilyttävät lääketieteelliset ominaisuudet, jotka ovat tärkeitä liemen valmistuksessa. Hyvien jyvien valinta takaa laadukkaan lääkehoidon.

Klassinen tapa

Lihan valmistaminen on välttämätöntä:

1. Ota 200 grammaa viljaa;
2. Laita ne emali-kattilaan ja kaada kaksi litraa kiehuvaa vettä;
3. Pidä potti palossa noin 50 minuuttia, sitten peitä kansi;
4. Vaatia pannulla vähintään 12 tuntia.

Kun tämä aika on ohi, liemi on tyhjennettävä ja jyvät puristuvat hyvin. Tämän jälkeen juoma on valmis juoda.

Nopea tapa hautua

Ei ole kovin nopeaa keinoa kauraa.

Voit käyttää tätä:

1. Illalla pilko vilja (1 rkl) ja kaada 400 ml. lämmin keitetty vesi;
2. Aamulla tämä infuusio keitetään vähintään 5 minuuttia ja juo koko päivän ennen ateriaa.

Mutta klassinen tapa on oikea ja tehokas.

Ei voi selviytyä loista?

Helmintit ovat vaarallisia keholle, niiden aineenvaihduntatuotteet ovat myrkyllisiä ja aiheuttavat tulehduksellisia prosesseja, joissa he elävät.

Hoito aloitetaan välittömästi! Suojaa itsesi ja rakkaasi!

Tällöin lukijamme suosittelevat uusimman työkalun - Tiibetin Tiibetin kokoelman parasiitteista - käyttöä.

Sillä on seuraavat ominaisuudet:

• Tappaa yli 120 erilaista parasiittia yhden kurssin aikana
• Sillä on tulehdusta ehkäisevä vaikutus.
• Jakaa ja poistaa parasiittien munat ja toukat
• Tuhoaa patogeeniset bakteerit ja virukset
• Poistaa myrkkyjä ja toksiineja

Ravitsemuksellinen rakenne

Ennen puhdistusta sinun on suunniteltava huolellisesti päivittäinen ruokavalio. Aamuisin joogan jälkeen on parasta juoda pieni määrä lämpimää vettä. Sen jälkeen et voi syödä ja juoda puoli tuntia.

Näytevalikko:

• Aamiainen - kaurahiutaleet leseineen ja voilla;
• toinen aamiainen - hedelmä;
• lounas - kasvis keitto leivän kanssa;
• välipalat - hedelmät, kuivatut hedelmät tai pähkinät pieninä määrinä;
• illallinen - vihannekset (höyrytettyjä, keitettyjä, höyrytettyjä, paistettuja tai tuoreita kausiluonteisia).

Käytä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä

Voit käyttää tuoreita kausivihanneksia ja hedelmiä:

• banaanit, omenat, mangot, avokadot, porkkanat, palkokasvit, punajuuret, tomaatit;
• marjat: mansikat, vadelmat, mustikat, mustikat, karpalot.

Hedelmät ja vihannekset tulisi kuluttaa pieninä määrinä. Jos ne eivät ole kausiluonteisia, ne on lämpökäsiteltävä.

Kasviöljyn käyttö

Öljyä voidaan käyttää pienessä määrin lisäämällä se puuroon, keittoon tai vihanneksiin. Voit korvata sen voilla, mutta hyppysellinen. Kasviöljy on keholle hyödyllinen ja tarpeellinen. Sen rasvoilla on merkittävä rooli ihmiskehon täydellisessä toiminnassa.

Luentojemme tarinat!
"On epämiellyttävää ymmärtää, että loiset elävät sinussa. Haluaisin päästä eroon niistä mahdollisimman pian. Ensin oppinut lääkkeestä Internetistä ja päätin kokeilla mieheni kanssa.

Meillä on 2 koiraa ja kissa kotona, ja säännöllisesti hoidamme helmintulehduksia. Pidän tuotteesta todella, koska se on täysin luonnollista, ja tämä on tärkeää ennaltaehkäisyn kannalta. "

Onko kauralle vasta-aiheita?

Kehon puhdistaminen kauralla vaatii henkilökohtaista kurinalaisuutta ja tiettyä järjestelmää. Siksi ihmiset, jotka ovat kevyitä terveydestään, eivät ole parempia aloittamaan tällaista prosessia. Lisäksi kaura ei ehkä ole hyödyllinen kaikille.

Sitä ei voi käyttää ihmiset, joilla on seuraavat sairaudet ja patologiat:

• sydänsairaus;
• vaikea munuaisten ja maksan patologia;
• sappikivien ja kolecistiitin esiintyminen;
• lisää mahahapon happamuutta;
• gluteenia ei ole riittävästi.

Kaurahiutaleiden edut

Tämä on ainutlaatuinen korjaustoimenpide monille sairauksille ja puhdistus, laihtuminen ja immuniteetin parantaminen. Tämä juoma antaa keholle kaikki tarvittavat ravintoaineet, jotka tekevät ihmisestä erittäin hyvän.

Se tunnetaan keinona:

• diureetti;
• kirjekuoreen;
• antipyretic.

Lisäksi se auttaa:

• sappien poistaminen;
• vahvistaa kehoa.

Voit arvioida kauran vaikutuksia säännöllisen käytön jälkeen. Lisäksi on helppo valmistaa itseäsi kotona.

Hyväksymisohjelma kehon puhdistamiseksi

Ota kauran oikea. Sen tulee noudattaa suositeltuja annoksia ja hoito-ohjelmaa. Ne voivat poiketa toisistaan, koska kauran käyttöä käytetään eri tarkoituksiin.

Miten päästä eroon ylipainosta?

Jos otat 10 päivää tällaista juomaa, voit puhdistaa kehon vain, mutta myös laihtua.

Voit tehdä tämän seuraavasti:

• keitetään puuroa vain ennen käyttöä (toisessa tapauksessa se kaadetaan kylmään veteen vähintään 8 tuntia, ja sitten kuivatut hedelmät lisätään ja syötään);
• on tarpeen juoda 3 litraa päivässä tavallista puhdistettua vettä päivässä;
• Kaurapuuro valmistetaan klassisen reseptin mukaisesti ja se otetaan samalla tavalla.

Puhdistamme suolet

Jotta suolet voidaan puhdistaa tehokkaasti, on tarpeen valmistaa ja käyttää kauraa oikein.

Tätä varten:

1. 500 gr. 3 litraa vettä kaadetaan jyviin ja laitetaan pieneen tuleen (3 tuntia);
2. Jäähdytetty liemi on suodatettava ja vilja johdetaan lihamyllyllä;
3. kaikki on sekoitettava lisäämällä vielä yksi litra kylmää vettä.

Säilytetty keitetty liemi jääkaapissa. Ennen käyttöä kannattaa hieman lämmin. Sinun täytyy juoda se kahden päivän kuluttua ja sitten valmistella uusi. Kurssin tulisi kestää 2-3 kuukautta.

Puhdistamme maksan

Juoman avulla maksat voidaan puhdistaa 14 päivän kuluessa. Tässä tapauksessa tehdään klassinen menetelmä juoman valmistamiseksi jyvistä. Se on otettava huolellisesti ja varsinkin jos on maksasairaus.

Jos immuunijärjestelmässä on ongelmia

Juoma auttaa nopeasti vahvistamaan ja parantamaan koskemattomuutta.

Tämä menetelmä:

• Se on suosittu lääkäreiden ja potilaiden keskuudessa.
• Se sopii lähes kaikille ihmisille ja jopa yli 7-vuotiaille lapsille.
• Positiivinen vaikutus verisuoniin ja niiden puhdistukseen.

Miten puhdistaa munuaiset?

Tässä tapauksessa voit valita kahdesta vaihtoehdosta:

1. Tarvitset vihreää kauran ruohoa. Voit ostaa sen tai kokata sen itse. Mutta on tärkeää noudattaa sovellussääntöjä. Ennen kuin valitset tämän menetelmän, on otettava yhteys lääkäriin. Tinktuura valmistellaan yksinkertaisesti: ruoho murskataan ja täytetään vedellä. Sen pitäisi olla sellainen kuin päivä. Kuluttaa ennen ateriaa.
2. Kuukauden aikana kolme kertaa päivässä juomaan 0,5 s. keittäminen, lisäämällä siihen 0,5 rkl. l. hunaja, voit auttaa parantamaan munuaisten työtä. Todisteet puhdistuksesta ovat virtsa, hieman vaaleanpunainen.

Puhdistamme keuhkot

Jos haluat puhdistaa keuhkot, sinun on valmistettava jyväsekoitus:

Kaikkien tulisi olla 50 grammaa. Kaikki jyvät on sekoitettava ja kaada 0,5 vettä. Seos on tarkistettava ja kaadettava termoskannalle. Ota sitten juoma ennen ateriaa. Tämä on erittäin tehokas ja vanha menetelmä.

Puhdistamme veren

Tätä varten sinun täytyy valmistaa infuusio. Se vie 0,5 kg kauranjyviä, jotka kaadetaan 1 litraa kiehuvaa vettä. Kun hän kestää noin 24 tuntia, se voidaan ottaa. Suosittele pieniä annoksia ennen ateriaa.

Kauran ruokavalio

Tällainen ruokavalio auttaa menettämään nämä ylimääräiset kilot sekä vapauttamaan kehon haitallisista aineista.

monodiet

Ruokavalio sisältää:

Sitä voidaan täydentää pienellä määrällä hedelmiä ja vihanneksia. Juominen on suositeltavaa vain juomavettä ja vihreää teetä. Tämä ruokavalio kestää 12 päivää.

sekoitettu

Pääruoka on kaura. Siitä valmistetaan liemi, ja pehmennetyt jyvät syödään puurona. Kauran lisäksi voit syödä vähärasvaisen lihan, vihanneksia, hedelmiä, lisätä kasviöljyä. Juo runsaasti vettä. Mutta mikä tärkeintä, noudattaa hallintoa ja ruokavaliota.

Jos henkilöllä on tiettyjä sairauksia ja varsinkin kroonisia sairauksia, on ennen kauralla puhdistamista parasta neuvotella lääkärin kanssa.

Suurin osa palautteista näiden jyvien käytöstä on positiivinen. Vuosien varrella ihmiset käyttävät tätä tekniikkaa kehon puhdistamiseen. Hyödyistään huolimatta meidän on muistettava, että kaikki eivät voi lähestyä häntä.