Harjoitus sappirakon poiston jälkeen ja varotoimet

Gallstone-tauti on nykyään melko yleinen sairaus. Tiettyjen käyttöaiheiden kohdalla sappirakon leikkausta määrätään sen hoitona. Elimen irrottaminen vaatii kehon palauttamista, noudattaen tiukasti potilaan ruokavaliota ja aktiivisuutta.

Käyttöaiheet sappirakon poistamiseksi

Sappirakon poistamisen jälkeen on noudatettava kaikkia lääkärin suosituksia.

Ihmisen sappirakko, kuten muutkin nisäkkäät, on elin, joka on maksan sappien kokoelma. Itse asiassa se on maksan anatominen osa.

Seuraavaksi vapautettu sappi lähetetään ohutsuoleen. Tämä prosessi säätelee kolecystokiniinin hormonia. Sappirakko on herkkiä useille sairauksille, jotka johtuvat haitallisista tekijöistä:

epäterveellistä ruokavaliota;
peritoneaaliset kasvaimet;
trauma;
synnynnäinen kaarevuus;
aineenvaihduntaprosessien (mukaan lukien diabetes) rikkominen.

Näiden tekijöiden vaikutuksesta voi ilmetä:

Nykyaikainen lääketiede tarjoaa monia vaihtoehtoja sappirakon sairauksien konservatiiviseen hoitoon, mutta monissa olosuhteissa vain kirurginen interventio, cholecystectomy, on tehokas.

Käyttöaiheet sappirakon poistamiseksi:

Kolecystiitti, kolesteroosi ja muut sappikivitautien komplikaatiot.
Kolangiitti on sappikanavien tulehdus infektion seurauksena.
Choledocholithiasis ja muut sappikivitauti.
Kalkkeutuminen on virtsarakon seinien kalsiumpitoisuuden kriittinen lasku.
Pysyvä keltaisuus.
Maksan toiminnan häiriöt ja sen rakenteen muuttaminen.
Polyypit.
Elin perforointi.

Myös leikkaus on määritetty potilaan tilan mukaan. Usein päätös leikkauksesta on tehtävä kiireellisesti, koska potilaan elämä riippuu siitä.

Miten operaatio suoritetaan?

Voit elää ilman sappirakkoa

Kolecystectomia vaatii valmistelua. Mahdollisten vaatimusten luettelo sisältää:

lääkityksen lopettaminen;
pidättäytyminen syömästä ruokaa 12 tuntia ennen menettelyä;
puhdistava peräruiske ennen leikkausta;
hygieniamenettelyjä.

Kirurgia sappirakon poistamiseksi suoritetaan useilla tavoilla. Interventiovaiheesta riippuen erotetaan perinteinen (avoin) ektomia ja laparoskopia.

Perinteiseen sappirakon leikkaukseen liittyy poistettavan elimen poistaminen viillosta kylkiluun alapuolella (4 - 10 cm pitkä). Kupla on erotettu naapureista ja poistettu. Sen jälkeen se lähetetään patoanatomiseen tutkimukseen.

Toimenpiteen aikana kirurgi tutkii viereiset rakenteet mahdollisten poikkeamien tunnistamiseksi. Ennen ompelua suoritetaan kolangiografia - sappikanavien tilan röntgenkuvaus kontrastiaineen viemisessä astioihin. Kun kaikki manipulaatiot on saatu päätökseen, ompeleet laitetaan haavaan.

Laparoskopiaan liittyy minimaalinen interventio potilaaseen. Subostalialueella tehdään useita lävistyksiä 5-10 mm: iin. Yksi niistä esittelee kameran joustavalla langalla operaation etenemisen seuraamiseksi.

Jäljellä olevien lävistysten kautta kirurgiset instrumentit lisätään manipulaattoreilla. Koetin asetetaan mahaan, jotta sen sisältö ei pääse hengitysteihin.

Sappirakko leikataan pois kanavasta ja siihen liittyvistä valtimoista ja poistetaan potilaan kehosta. Poistamisen aikana kaikki vaurioituneet astiat suljetaan sähkövirralla. Virtsarakon poistamisen jälkeen vatsaonteloa pestään antiseptisellä liuoksella. Punkit suljetaan erikoismateriaalilla tai ommellaan.

Toiminta suoritetaan yleisanestesiassa. Hengitystoimintoa ylläpitää hengityslaite. Tarvittaessa laparoskoopista kirurgi voi mennä perinteiseen poistomenetelmään lovuttamalla halutulla alueella.

Kolekystektoomia voidaan suorittaa pohjasta, kun lähestyminen kanavaan on vaikeaa, ja kohdunkaulasta normaalisti.

Kuntoutusaika

Harjoitus sappirakon poiston jälkeen

Elpyminen sappirakon poistamisen jälkeen kestää vähän aikaa. Sairaalassa potilas pysyy 3 päivän ajan ilman komplikaatioita.

Täydellinen kuntoutus laparoskooppisen menettelyn jälkeen kestää noin viikon avoimen toiminnan jälkeen - enintään kuukauden.

Potilas voi lähteä sairaalayksiköstä sen jälkeen, kun hän pystyy kävelemään ja syömään yksinään ilman kipua.

Useimmissa tapauksissa leikkauksen jälkeinen jakso sisältää ruokavalion ja ruokavalion muutoksia. Lisäksi suositellaan erityistä voimistelua.

Cholecystectomian jälkeinen kuntoutus suoritetaan useissa vaiheissa:

Sairaalan alkuvaihe kestää, kunnes toiminnan ja anestesian seuraukset kulkevat. 3 päivää virtsarakon poistamisen jälkeen tarvitaan kirurgin tarkastus. Tulkaa takaisin vastaanottoon vielä viikon, ja sitten kaksi.
Sairaalan myöhäisessä vaiheessa on tunnusomaista regeneratiivisten prosessien aktivoituminen ompeleen alueella, hengitystoiminnan palauttaminen, ruoansulatuskanavan riippuvuus uudesta työstä.
Ambulatorinen vaihe sisältää potilaan täydellisen toipumisen. 2 viikkoa sairaalahoidon päättymisen jälkeen ja sitten vuoden kuluttua potilaan on luovutettava verta biokemialle ja kliinisille tutkimuksille.
Sanatoriohoito on määrätty kuusi kuukautta leikkauksen jälkeen. Vuosi toiminnan jälkeen sinun on suoritettava ultraääni toiminnallisella alueella. Todisteista riippuen tämä menettely voidaan määrätä myös 2 viikkoa virtsarakon poistamisen jälkeen.

Joissakin tapauksissa joillakin potilailla on postcholecystectomian oireyhtymä. Se tapahtuu seuraavista syistä:

Jäljellä olevien kivien esiintyminen tai niiden uudelleenkoulutus.
Sappitien dyskinesia (luumenin rikkominen).
Haimatulehdus.
Ei täysin poistettu häiriöitä kehittyneen patologian vuoksi.
Hernian muodostuminen.
Krooninen gastriitti, pohjukaissuolihaava.
Lymfadeniitti.
Koliitti.
Hepatiitti, maksakirroosi.
Ruoka-allergiat jne.

Postcholecystectomyn oireyhtymän kliiniset oireet ovat melko suuria syitä aiheuttavien syiden vuoksi. Näitä ovat:

koliikkia;
kivun oireyhtymä;
obstruktiivista keltaisuutta;
kolestaasi;
suoliston dyspepsia.

Kolekystektoomia aiheuttavat komplikaatiot eliminoidaan konservatiivisesti tai kirurgisesti. Kirurgia sappirakon poistamisen jälkeen on paljon vaikeampaa teknisesti ja vaarallisemmin potilaan terveydelle. Mutta nykyään sitä harjoitetaan yhä useammin, koska lääkärit pitävät sitä tehokkaimpana.

Harjoitus sappirakon poiston jälkeen

Kuormituksen tulisi olla kohtalainen

Fyysinen aktiivisuus cholecystectomin jälkeen on vasta-aiheista muutaman ensimmäisen viikon aikana. Sitten on vähitellen tarpeen ottaa käyttöön terapeuttinen voimistelu ja kävelee raikkaassa ilmassa päivittäiseen hoitoon.

Kävely ei ole vain hyödyllinen fyysisen aktiivisuuden kannalta. Se edistää verisolujen ja sisäelinten hapettumista, mikä johtaa vaurioituneiden kudosten elvyttämiseen ja maksatoimintojen palautumiseen.

Skandinaavisella (suomalaisella) kävelykepillä on myönteinen vaikutus. Sen aikana koulutetaan enemmän lihaksia, selkärangan ja polvien paine vähenee, sydän stimuloidaan.

Aamulla on suoritettava voimistelukompleksi:

Kohtalainen kävely 2 minuuttia.
Kääntää kehoa samanaikaisesti laimentamalla kädet sivulle.
Nousu taipuu polvilla matalassa asennossa.
Taivuta jalat, makaa sen puolella.
Kääntyminen kyynärpäiden kanssa.

Kaikki harjoitukset suoritetaan hitaasti 3-4 lähestymistavalla. Jokaisessa lähestymistavassa - 5-7 liikkeet. Lähestymistapojen välillä - lyhyt lepo.

Voimistelun aikana sinun täytyy seurata hengitystä. Sitä ei voi viivästyttää. Suurimman lihasjännityksen aikaan - hengitä, samalla kun rentoutat - hengitä.

On myös hyödyllistä tehdä hengitysharjoituksia erikseen. Avaa kämmenet, jotka on painettu vatsaan. Hengitettynä etupuolen vatsan seinämä on pullistunut maksimiin asti. Kun hengität, se vedetään sisään. On huolehdittava siitä, että rintakehä ei nouse hengitettynä.

Tee 3-4 hengitystä ja uloshengitystä, sitten 30 sekuntia hengähdystaukoa ja toista harjoitus uudelleen. Yhteensä - 3 sarjaa. Harjoitus toistetaan kolme kertaa päivässä tyhjään vatsaan.

Sappirakon poistaminen ei ole lause. Sen jälkeen voit elää täyttä elämää, sinun tarvitsee vain seurata terveyttäsi ja johtaa sopivaan elämäntapaan - syödä oikein, liikunta kuin haluat ja nauttia elämästä.

Koska toimenpide suoritetaan sappirakon poistamiseksi, video näyttää:

Ruokavalio ja liikunta sappirakon poiston jälkeen

Miten hoidetaan sappirakon poistamisen jälkeen

Lähetetty 10. heinäkuuta

Sappirakko poistettu

Miten hoidetaan sappirakon poistamisen jälkeen

Tervehdys teille, rakkaat lukijat ja vieraat, jotka ovat käyneet minun lääketieteellisessä blogissani "Perinteisen lääketieteen reseptit". Monilla ihmisillä on kysymys: miten käsitellään sappirakon poiston jälkeen? Tässä artikkelissa on paljon hyödyllistä tietoa tästä aiheesta.

Mitä häiriöitä esiintyy kehossa sappirakon poistamisen jälkeen

● On tunnettua, että jonkinlainen kirurginen toimenpide on valtava stressi koko organismille. Kolecystektoomia (leikkaus sappirakon poistamiseksi) ei ole poikkeus.

Sappi, jonka maksa tuottaa ja varastoidaan säiliöön - sappirakko, on tarpeen ruoan ruoansulatusta varten, erityisesti rasvojen hajottamiseksi. Sappia, tarvittaessa (kun henkilö alkaa syödä), poistetaan refleksisesti varastosta pohjukaissuolen luumeniin.

● Mitä tapahtuu ruumiissa sappirakon poistamisen jälkeen. Sappeen, jossa ei tarvita ruoansulatusta (onko henkilö syö tai ei), virtaa jatkuvasti pohjukaissuoleen.

Tulevaisuudessa sanon hyvin tärkeän asian: potilaan on valittava sellainen hoito-ohjelma ja ruokavalio, joka auttaa sappikanavia ottamaan pois poistetun rakon toiminnon ja kompensoimaan sen puuttumisen.

● Kun sappirakko on poistettu, kaikilla toipuvilla kehittyy ns. Postcholecystectomy-oireyhtymä. Tämä johtuu kaikkien ruoansulatukseen osallistuvien elinten välisen vuorovaikutuksen rikkomisesta, joka johtuu tärkeän elementin - sappirakon - poistamisesta.

Haluamme kaikki krooniset sairaudet pahentua: haimatulehdus. koliitti. gastroenterokoliitti, gastriitti. mahahaava. enterokoliitti. enteriitti ja muut.

Lisäksi havaittiin tällainen malli: mitä enemmän käytit sappikiviä. Mitä vaikeampaa samanaikaiset sairaudet etenevät sappirakon poistamisen jälkeen.

Ruokavalio sappirakon poiston jälkeen

● leikkauksen jälkeisinä päivinä, kun ompeleita parannetaan, on mahdotonta ylikuormittaa sekä sopeutumatonta sappijärjestelmää että heikentyneitä suolistoja.

Riippumatta siitä, olitko kirurginen - vatsan tai endoskooppinen (laparoskooppinen), ensimmäisenä päivänä saa juoda vain.

Voit käyttää kivennäisvettä ilman kaasua, heikkoa teetä, mehua ei-happamasta hedelmästä ilman massaa puoli kupillista 4-6 kertaa päivässä. Toisena päivänä - monipuolisempi valikko. Sallittu kissel, kaurapuuro tai riisipuuro, raastettu, limainen keitto.

● Kun olet poistunut sairaalasta (4-5 vrk) kotona, sinun pitäisi syödä 4-5 kertaa päivässä, tiukasti tunnin kuluttua, kouluttamaan ylikuormitettua maksaa, jotta heidät samanaikaisesti suolen.

Tavoitteenamme on muodostaa uusi ruoka-refleksi. Sinun täytyy luopua aikaisemmin suosituista ruokista: paistettua lihaa (erityisesti lampaan- ja sianlihaa), rikas borssia, leivonnaisia, pihvejä, pannukakkuja.

Olet myös kontraindisoitu kuumiin mausteisiin, suolakurkkuihin, savustettuun lihaan, suolakurkkuihin.

● Sukkia, kurpitsaa, kaalia, perunaa, punajuurta ja porkkanaa tulisi syödä vain keitettyä, ja vielä parempaa - nuhaa. Keitetyt tai höyrytetyt kalat ovat erittäin hyödyllisiä potilaille sappirakon poiston jälkeen.

Rasvaa ja maitoa voidaan kuluttaa, mutta mieluiten pienimmän rasvapitoisuuden mukaan. Päivänä voit syödä yhtä keitettyä pehmeästi keitettyä munaa. Hedelmien osalta lausunto on: on parempi käyttää niitä mehujen, moussien, kompottien ja hyytelön valmistukseen.

● Tätä ruokavaliota on seurattava kahden vuoden ajan sappirakon poiston jälkeen. Tämän ajan kuluttua voit syödä terveiden ihmisten tavoin.

Niiden, joiden sappirakko poistettiin kivien läsnäolon vuoksi, niiden on rajoitettava jatkuvasti kolesterolia sisältävien elintarvikkeiden käyttöä estämään uusien kivien muodostuminen sappikanaviin.

Perinteisen lääketieteen reseptit sappirakon poistamisen jälkeen

● Puolen vuoden kuluttua sappirakon poistosta, kun sappiteiden toiminta on enemmän tai vähemmän vakiintunut, potilaita suositellaan käyttämään perinteisiä choleretic-valmisteita lääkekasveista, jotka on ilmoitettu apteekeissa numeroilla 1 ja 3.

Jos et voi ostaa näitä maksuja jostakin syystä, voit valmistaa ne itse (katso alla).

● Kolologin nro 1 kerääminen. Sekoita kuivatut korianterin hedelmät (4 osaa), piparmintunlehtiä (2 osaa), kolmenleikkauslehtiä (3 osaa), kukkahousut (4 osaa) perusteellisesti.

Kaksi ruokalusikallista seosta kaada 400 ml. kiehuvaa vettä ja anna infuusiota tunnin ajan. Juo puolet lasia 15-20 minuuttia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

● Kollektiivin nro 2 kerääminen. Ota samankaltaisia osia sokeriruo'osta. minttu, kamomillilääke. calendula-kukat ja 1/10 kokoelman tansy-kukkaista.

Kaksi ruokalusikallista seosta kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä ja haudutetaan vesihauteessa 15 minuutin ajan, sitten syötetään 1 tunti. Rasitusta. Saatetaan tuloksena olevan infuusion tilavuus 200 ml: aan. keitetty vesi ja juo ⅓ kuppi kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.

● Jos valmistelet yrttejä, voit käyttää choleretic-aineita, jotka koostuvat luonnollisista komponenteista: LIV-52, tanacelo, flamin, hepabene. Ne voidaan ottaa 14 päivän kuluessa, kolmesti päivässä, yksi tabletti.

Harjoitus sappirakon poistamisen jälkeen

● Kolmen kuukauden kuluessa cholecystectomy-leikkauksesta tulee välttää yli viiden kilon painojen nostaminen. pitkät kävelyretket, aktiiviset urheilulajit.

Kuukausi myöhemmin voit edetä turvallisesti aamuvaloihin, mutta huolellisesti. On välttämätöntä siirtää taivutukseen liittyviä harjoituksia, nostaa jalkoja altis-asemasta, eli et voi antaa suurta kuormitusta vatsalihaksille. Tämä on välttämätöntä leikkauksen jälkeisen hernian esiintymisen estämiseksi.

Lisätietoja cholecystectomiasta löytyy täältä.

Ole terve, ja Herra Jumala auttaa sinua tässä.

Jos sappirakko poistetaan

35 (327) 13. syyskuuta [Viikon argumentit, Vladimir Yashin, lääkäri]

Kuukausi sitten äitini oli poistanut sappirakonsa. Kerro, miten syödä nyt? Lyudmila, Vologda

Sappirakon poistamisen jälkeen keho sopeutuu vähitellen uusiin ruoansulatusolosuhteisiin. Mitä ne ovat? On tiedossa, että sappea synnyttävät maksan solut ja tulevat sappirakon sisään. Tässä kemiallisten muutosten seurauksena sen pitoisuus kasvaa. Se paksuu, muuttuu viskoosemmaksi. Ruuan nauttimisen jälkeen virtsarakosta tuleva sapi johdetaan kanavien kautta pohjukaissuoleen ja helpottaa rasvan ruoansulatusta ja imeytymistä. No, jos kupla poistetaan? Tässä tapauksessa sappi tulee välittömästi suolistoon. Ja tämä on täynnä komplikaatioita.

Tosiasia on, että kun kuplia ei ole, sappikonsentraatio laskee. se muuttuu vähemmän kemiallisesti aggressiiviseksi. Tämän seurauksena syntyy suotuisia olosuhteita patogeenisten mikro-organismien aktivoimiseksi. Tätä taustaa vasten henkilöllä, jolla on toimintaa, voi olla esimerkiksi duodeniitti (pohjukaissuolen tulehdus), pohjukaissuoli-mahalaukun refluksointi (ruoan heittäminen pohjukaissuolesta takaisin mahaan), gastriitti (mahalaukun limakalvon tulehdus) tai muut ruoansulatuskanavan sairaudet.

Onneksi organismin kompensoivat kyvyt ovat suuria, eikä sappirakon poistamisen jälkeisiä komplikaatioita ole niin yleisiä. Lisäksi ruokavaliossa on keskeinen rooli niiden ehkäisyssä. joka on johtava terapeuttinen tekijä, joka edistää elpymistä. Yksi sen tärkeimmistä vaatimuksista on, että ruoka on otettava pieninä annoksina. 5–6 kertaa päivässä. Tämä on välttämätöntä, jotta sappi, joka vapautuu suoleen vasta aterian jälkeen, ei pysähdy sappirakenteessa.

Mitä pitäisi olla kirurgisten ihmisten ruokavalio? Ensinnäkin, mausteinen, paistettu, savustettu, säilyke ja erilaiset mausteet tulisi jättää sen ulkopuolelle. Rasvaisista lihoista ja kaloista valmistetut astiat, täysjyväleipä, leivonnaiset kerma, alkoholijuomat ja hiilihapotetut juomat, kahvi, vahva tee ovat vasta-aiheisia. Kiellettyjen elintarvikkeiden luettelo sisältää myös hapan marjoja ja hedelmiä, herneitä, papuja, sipulia ja valkosipulia. Kylmä ruoka vaikuttaa ruoansulatuskanavan kouristuksiin, joten toinen vaatimus on, että ruoka on lämmin.

Erityisesti on korostettava, että höyryssä keitetyt tuotteet tulisi suosia. sekä keitettyä ja haudutettua ruokaa. Näin vältetään ruoansulatuselinten limakalvojen ei-toivottu ärsytys ja autetaan heitä mukautumaan nopeasti uusiin olosuhteisiin. Valikkoon liittyen esimerkiksi aamiaiseksi on hyvä valmistaa omeletti, riisi tai kaurapuuro. Aamulla valikossa voi olla myös vähärasvaisia juustoja, vähärasvaisia raejuustoa ja kermavaahtoa, kasvispyrettä, keitettyjä vihanneksia ja juomia - heikkoa teetä.

Lounaaksi ensimmäiset kurssit ovat suositeltavia vihannesten, viljan tai maidon keittoja, ja toiseksi höyrysahat, rullat tai lihapullat, jotka on valmistettu vähärasvaisesta naudanlihasta, kalasta tai kanasta. Kasvispyrettä, tattarin puuroa ja pasta on sallittu toiselle ruokalajille. Leivän osalta sen pitäisi olla vain valkoinen ja eilinen leivonnaisia. Jälkiruoaksi voit tarjota kompottia, hyytelöä tai tuoreita hedelmiä, mutta aina makea. On toivottavaa sisällyttää kefiiri pulla- tai vähärasvaisen kekseen välipalavalikkoon. Ja päivälliselle, kypsennä tattari puuroa, raejuustoa ja haudutettuja vihanneksia.

Kirurgisen vuoden aikana raskas fyysinen rasitus on vasta-aiheinen, erityisesti vatsalihasten kireyden osalta. Tämä voi johtaa postoperatiivisen hernian muodostumiseen. Mutta aamuharjoitukset, kevytharjoitus ovat hyödyllisiä, koska ne aktivoivat ruoansulatuselimiä ja helpottavat sapen virtausta. Ne voidaan käynnistää 1,5–2 kuukauden kuluttua käytön jälkeen. Tietenkin, jos sinusta tuntuu hyvältä. Kävely on myös suositeltavaa. jotka auttavat torjumaan sappitukea.

Herbal-kokoelma. Sappirakon poistamisen jälkeen seuraava kasviperäinen keräys on hyödyllinen kehon hyvässä kunnossa pitämisessä. On välttämätöntä ottaa apteekki kamomilla, minttu, calendula-kukkia, keltaisia samankaltaisissa osissa. Ja tuloksena olevasta keräystilavuudesta - yksi kymmenesosa tansyn kukkia. Kaada 2 rkl. l. kiehuvaa vettä. Sitten anna neljäsosa tunti valua vesihauteessa. Sitten toinen tunti vaatii. Lisää keitetty vesi seokseen tilavuuden nostamiseksi 200 ml: aan. Juoman pitäisi olla puoli tuntia ennen ateriaa - kolmas kuppi, kolme kertaa päivässä.

Immortelle hiekka. Voit päästä eroon sappikanavien pysähtymisestä, puhdistaa maksan haitallisista suoloista ja kuonista, auttaa myös sappien erottumista. Infuusion valmistamiseksi ota 3 rkl. l. immortelle-kukat hiekkaavat ja täyttävät ne 200 ml: lla kiehuvaa vettä. Lämmitys puolen tunnin ajan vesihauteella, kanta. Tuo kiehunut vesi alkuperäiseen tilavuuteen. Juo infuusio on varmasti lämmin, neljännes tunti ennen ateriaa - kolme kertaa päivässä puolen kupin.

Koivun lehdet ja silmut. On lievä koleretic vaikutus. Se kestää 1 rkl. l. koivun silmut ja 2 rkl. l. lähtee. Kaada ne lasillisella kiehuvaa vettä, anna sen hautua tunnin ajan huoneenlämpötilassa. Ennen rasitusta, juo kolme kertaa päivässä ennen ateriaa, puoli lasia.

Sikuri. Hyödyllinen silloin, kun sappirakenne on heikentynyt. Ottaa 1 rkl. l. lasillinen kiehuvaa vettä. Vaatii tuntia. Juo ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Maissi silkki. Ne puhdistavat sappikanavat (ja lisäksi alentavat kolesterolitasoja veressä). Kaada lasillinen kiehuvaa vettä ruokalusikallinen stigmoja. Vaaditaan kaksi tuntia. Juo neljä kertaa päivässä ja 1 rkl. l.

Maidon ohdake. Hänen siemenensä parantavat maksan toimintaa, niillä on lievä choleretic vaikutus. Levitä jauheeseen 2 rkl. l. siemenet. Täytä puoli litraa vettä. Kiehauta matalalla lämmöllä, kunnes neste on haihtunut. Rasitusta. Juo päivittäin joka tunti - 1 rkl. lusikka.

Muista vain muistaa, että kehon yksilöllisten ominaisuuksien vuoksi voi olla vasta-aiheita. Siksi, ennen kuin käytät suosittuja reseptejä, ota yhteyttä lääkäriisi.

// Kumppanimme

Sinua käytettiin kolpelitulehduksen varalta, sappirakko on poistettu.

Kivirakon kivet johtavat maksan, mutta myös haiman ja suoliston epäonnistumiseen. Kivien muodostuminen sappirakossa tapahtuu taustalla, jossa metabolian (aineenvaihdunnan) vaikutukset vaikuttavat koko organismin aktiivisuuteen.
Monissa ruoansulatuskanavan elimissä muodostuu muutoksia. pitkään ei vaikuta terveyteen.
Rasva kerrostuu maksassa (rasva-hepatosis). mikä vaikuttaa sapen tuotantoon ja sen erittymiseen suolistoon; haimassa tuotetaan vähemmän aktiivisia entsyymejä, jotka ovat välttämättömiä täydelliseen pilkkoutumiseen; suolen dysbioosin puutteen vuoksi muodostuu endotoksiinin määrä, joka vaikuttaa moniin kehon prosesseihin. Vatsan, pohjukaissuolen, suoliston liikkuvuudessa on tapahtunut muutoksia.

Sappirakon poistaminen ei poista näitä häiriöitä, ne pysyvät pitkään, ja pian leikkauksen jälkeen voi esiintyä vatsakipua, röyhtäilyä, pahoinvointia, vatsan tunkeutumista, järkyttyneitä ulosteita ja niin edelleen. Nämä voivat olla merkkejä ruoansulatuskanavan oireyhtymän heikentymisestä leikkauksen jälkeen sappirakon poistamiseksi.

Minkä tahansa menetelmän (avoin tai laparoskooppinen) hoito vaikuttaa myös ruoansulatuskanavaan. sappia joutuu pohjukaissuoleen riittämättömässä määrin aterian aikana, se voidaan heittää vatsaan annosten välillä.

Päätelmät. sappirakon kirurgisen tukahduttamisen jälkeen tarvitaan täydellinen ja tasapainoinen ruokavalio, joka samalla auttaisi poistamaan ruoansulatushäiriöiden oireyhtymän ilmenemismuotoja.

Ruokavalion tulisi olla fysiologisesti täydellinen, mekaanisesti. kemiallisesti, lämpöä säästävä.

Kaikki astiat ovat keitettyjä, höyryjä, paistettuja, haudutettuja, ruskistettuja.
Periaatteena 5–6 kertaa päivässä

Koostumus. proteiinit 85-90 g (eläimet 40-45 g), rasvat 70-80 g (vihannekset 25-30 g), hiilihydraatit 300-450 g (helposti sulava 50-60 g), energia-arvo 2170-2480 kcal, vapaa neste 1,5 l, suola 6-8 g

Leipää. valkoinen, kuivattu, kuiva leivonnainen

Keitot: kasvissyöjä, meijeri, raastetut vihannekset ja viljat

Astiat vähärasvaisesta lihasta, siipikarjasta, kalasta savukkeen, nyytit, lihapullit
Kana ilman ihoa, ei rasvaa kala keitetty pala

Kasviperäiset ruokalajit: perunat, porkkanat, punajuuret, kesäkurpitsa, kurpitsa, kukkakaali tai parsakaali perunamuusien muodossa, höyryputki

Vilja, makaronivalmisteet: nestemäinen puristettu ja viskoosinen kaurapuuro, tattari. riisi ja manna, keitetyt marjat, sarvet

Munankeitit: Proteiinihöyryöljyt

Maito ja maitotuotteet: maito, kefiiri, hapanmaito, acidophilus, raejuusto, vähärasvainen juusto

Hedelmät ja marjat ovat makeat perunamuusia, hyytelöä ja raastettuja kompotteja, hyytelöä, mousseja, makean marjojen ja hedelmien makeisia, paistettuja omenoita

Juomat: tee, dogrose-liemi

Rasva: kasvi- ja voita lisätään valmiisiin aterioihin

Remissiovaiheessa käytetään samoja tuotteita ja ruokia, mutta ei pyyhkimällä. Tuotevalikoima laajenee (tuoreet hedelmät, kasvisalaatit, vinaigrettes), munat 2-3 kertaa viikossa. Kulinaarinen käsittely on monipuolisempaa. tulipalo on sallittua, paistaminen uunissa kiehumisen jälkeen.

Ei suositella. sianliha, lampaanliha, hanhi, ankka, rasvainen kala (karppi, haltti, lohi, samppanja, makrilli, ankeriaat jne.). makeiset, voiteet, jäätelö, kahvi, kaakao, suklaa, mausteiset mausteet, etikka, suolakurkkua, suolakurkkua, hapanmarjat, hedelmät, palkokasvit, suolainen, pinaatti, retiisi, retiisit, sipulit, valkosipuli, sienet, kaali, pähkinät, siemenet, lihapullat, säilyke- ja kala-, hirssi-, ruisleipä..- majoneesi, alkoholipitoiset, hiilihapotetut juomat, olut.

Suositukset sappirakon poistosta kärsiville potilaille.

Postoperatiivinen jakso - sairaalahoito

Kolekystektoomia sairastavien potilaiden leikkauksen jälkeisen ajan hallinta riippuu kirurgisesta lähestymistavasta.

Ensimmäisten 4–6 tunnin kuluttua käytön jälkeen ei suositella juovan sängystä poistumista.
20 tunnin kuluttua voit juoda vettä ilman kaasutilavuutta 500-700 ml, nousta ylös ja kävele.
Kevyitä aterioita voi ottaa 24 tunnin kuluttua.
Ompeleet poistetaan 7-9 päivän kuluttua leikkauksesta, kun potilas voi pestä suihkussa ja johtaa normaaliin elämään.

Perinteinen toiminta ja toiminnot minipalveluista:

Ihon ompeleet poistetaan 7-9 päivän ajan intervention jälkeen.
Harjoituksen rajoittaminen
Päivittäiset wc-haavat
Potilaiden ruoka alkaa 24–36 tunnin kuluttua interventiosta (kevyt ruokavalio, taivaalla suuri määrä ruokaa)

Leikkauksen jälkeinen aika on ensimmäinen kuukausi leikkauksen jälkeen

Harjoitusjärjestelmän noudattaminen:

Leikkauksen jälkeen oli suositeltavaa rajoittaa liikuntaa 1 kuukauden ajan (älä käytä yli 3-4 kg: n painoja. Sulje pois fyysiset harjoitukset, jotka vaativat vatsalihasten jännitystä).
1 kuukauden kuluttua ei ole rajoituksia.

Ravitsemusvaatimukset vaaditaan enintään 1 kuukausi cholecystectomian jälkeen
Alkoholin suositeltava poissulkeminen, helposti sulavat hiilihydraatit, rasva-, mausteinen, paistettu, mausteinen ruoka, säännöllinen ateria 4 kertaa päivässä.
Uusien elintarvikkeiden lisääminen ruokavalioon tulee ottaa käyttöön vähitellen.
1 kuukauden kuluttua leikkauksesta on mahdollista poistaa ruokavalion rajoitukset gastroenterologin suosituksesta.

Lääkehoito on suoritettava tarkoin hoitavan lääkärin ohjeiden mukaan yksilöllisenä annoksena.

Pitkäaikainen kuntoutus cholecystectomin jälkeen

Muiden ruoansulatuskanavan elinten samanaikaisen patologian puuttuessa: oikea terveellinen syöminen. fyysinen aktiivisuus ilman rajoituksia.
Jos ruoansulatuskanavan (gastriitti, krooninen haimatulehdus, dyskinesia), gastroenterologin havainnointi ja elämäntavan korjaaminen on samanaikaista patologiaa. tehon tila ja. tarvittaessa lääkehoito.

Mitä fyysistä toimintaa on mahdollista sappirakon poistamisen jälkeen

Jos sappirakko poistetaan

35 (327) 13. syyskuuta [Viikon argumentit, Vladimir Yashin, lääkäri]

Kuukausi sitten äitini oli poistanut sappirakonsa. Kerro, miten syödä nyt? Lyudmila, Vologda

Onneksi organismin kompensoivat kyvyt ovat suuria, eikä sappirakon poistamisen jälkeisiä komplikaatioita ole niin yleisiä. Lisäksi ruokavaliossa on keskeinen rooli niiden ehkäisyssä. joka on johtava terapeuttinen tekijä, joka edistää elpymistä. Yksi sen tärkeimmistä vaatimuksista on, että ruoka on otettava pieninä annoksina. 56 kertaa päivässä. Tämä on välttämätöntä, jotta sappi, joka vapautuu suoleen vasta aterian jälkeen, ei pysähdy sappirakenteessa.

Erityisesti on korostettava, että höyryssä keitetyt tuotteet tulisi suosia. sekä keitettyä ja haudutettua ruokaa. Näin vältetään ruoansulatuselinten limakalvojen ei-toivottu ärsytys ja autetaan heitä mukautumaan nopeasti uusiin olosuhteisiin. Valikkoon liittyen esimerkiksi aamiaiseksi on hyvä valmistaa omeletti, riisi tai kaurapuuro. Aamuvalikossa voidaan esittää myös vähärasvaisia juustoja, vähärasvaisia juusto- ja kermaviilejä, kasvispyrettä, keitettyjä vihanneksia ja heikkoja juomia teestä.

Lounaaksi ensimmäiset kurssit ovat suositeltavia vihannesten, viljan tai maidon keittoja, ja toisesta höyrypullosta, rullista tai lihapullista, jotka on valmistettu vähärasvaisesta naudanlihasta, kalasta tai kanasta. Kasvispyrettä, tattarin puuroa ja pasta on sallittu toiselle ruokalajille. Leivän osalta sen pitäisi olla vain valkoinen ja eilinen leivonnaisia. Jälkiruoaksi voit tarjota kompottia, hyytelöä tai tuoreita hedelmiä, mutta aina makea. On toivottavaa sisällyttää kefiiri pulla- tai vähärasvaisen kekseen välipalavalikkoon. Ja päivälliselle, kypsennä tattari puuroa, raejuustoa ja haudutettuja vihanneksia.

Kirurgisen vuoden aikana raskas fyysinen rasitus on vasta-aiheinen, erityisesti vatsalihasten kireyden osalta. Tämä voi johtaa postoperatiivisen hernian muodostumiseen. Mutta aamuharjoitukset, kevytharjoitus ovat hyödyllisiä, koska ne aktivoivat ruoansulatuselimiä ja helpottavat sapen virtausta. Voit aloittaa ne 1,52 kuukauden kuluttua leikkauksesta. Tietenkin, jos sinusta tuntuu hyvältä. Kävely on myös suositeltavaa. jotka auttavat torjumaan sappitukea.

Herbal-kokoelma. Sappirakon poistamisen jälkeen seuraava kasviperäinen keräys on hyödyllinen kehon hyvässä kunnossa pitämisessä. On välttämätöntä ottaa apteekki kamomilla, minttu, calendula-kukkia, keltaisia samankaltaisissa osissa. Ja tuloksena olevasta tilavuudesta, joka kerätään kymmenesosa tansyn kukkia. Kaada 2 rkl. l. kiehuvaa vettä. Sitten anna neljäsosa tunti valua vesihauteessa. Sitten toinen tunti vaatii. Lisää keitetty vesi seokseen tilavuuden nostamiseksi 200 ml: aan. Juoman tulee olla puoli tuntia ennen ateriaa kolmannen kupin, kolme kertaa päivässä.

Sikuri. Hyödyllinen silloin, kun sappirakenne on heikentynyt. Ottaa 1 rkl. l. lasillinen kiehuvaa vettä. Vaatii tuntia. Juo ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Muista vain muistaa, että kehon yksilöllisten ominaisuuksien vuoksi voi olla vasta-aiheita. Siksi, ennen kuin käytät suosittuja reseptejä, ota yhteyttä lääkäriisi.

// Kumppanimme

Kuukausi sappirakon poiston jälkeen

Leikkauksen jälkeinen aika on noin kuukausi sappirakon poistamisen jälkeen # 8212; vaurioituneen kudoksen nopea paraneminen. kehon toimintojen palauttaminen ja vakauttaminen. Näiden tehtävien avulla voidaan selviytyä toimenpiteistä, joilla nopeutetaan paranemista, erityistä ruokavaliota, huumeiden tukea ja rajoitetaan kehon kuormien määrää.

Elpyminen anestesian jälkeen, sappirakon poistamisen leikkauksen jälkeen, ilmenee lisääntyneenä heikkoudena, joten on suositeltavaa pysyä kotona tai sairaalassa viikon ajan leikkauksen jälkeen. Kuntoutuskurssi on huomioitava viikosta kuukauteen leikkauksen jälkeen. Elvytysjaksolla on erityinen rooli rajoittamalla kuormitusta nosto-, kantavuus- ja tietyntyyppisille voimisteluharjoituksille, erityisesti niille, jotka aktivoivat vatsalihaksia. Nämä rajoitukset edistävät lihaskudoksen paranemista, vatsan seinän arpien muodostumista ja sen stabiloitumista. Se kestää yleensä noin kuukauden.

Laparoskooppinen cholecystectomy asettaa rajoituksia ravitsemustilalle ja -laadulle, ja ruokavalioon liittyy tietyntyyppisen mausteisen, paistetun, mausteisen, rasvaisen elintarvikkeen hylkääminen. Erityisesti ruokavalion tulisi sisältää alkoholijuomien täydellinen hylkääminen. Kun kuukauden jälkeinen kuntoutus on mahdollista, tavalliset tuotteet voidaan lisätä vähitellen ruokavalioon, on suositeltavaa kuulla erikoislääkärin kanssa.

Ajoissa cholecystectomy vähentää muiden elinten patologioiden esiintymistä minimiin. Huumeiden vaikutukset on minimoitava. Huumeiden vastaanotto ja resepti suoritetaan tiukasti hoitavan lääkärin nimittämisen mukaisesti. Kolmen ensimmäisen päivän aikana joillekin potilaille määrätään kipulääkkeitä kivun lievittämiseksi. Sappien litogenisyyden parantamiseksi on mahdollista määrätä ursodeoksikoolihappoa sisältäviä lääkkeitä. Antipasmodicsia käytetään ensimmäisellä viikolla leikkauksen jälkeen.

Kuinka kauan postoperatiivinen aika on?

Rajoitusten jälkeinen ajanjakso kestää yleensä yhden kuukauden, mikä ei täysin sulje pois ruokavalion noudattamista ja kohtuullista suhtautumista ruoan saantiin, mikä vastaa kehon fyysistä liikuntaa. Jos ruoansulatuskanavan epäillään olevan patologiaa, on tarpeen seurata ja kuulla gastroenterologia.

Tärkein kysymys, joka syntyy potilailla "Miten keho selviytyy kaukaisen sappirakon olosuhteissa?" On täysin pätevä. Kudosten palauttamisen ja elinten toiminnan vakauttamisen jälkeen maksan sappeen tuleva sapi menee suoraan sappikanaviin. Sappirakenteiden kertymisen rajoittaminen useampien aterioiden yhteydessä. On välttämätöntä auttaa kehoasi uusissa elämänolosuhteissa, mikä edellyttää huolellista ja tarkkaavaisuutta. Kehossa on huomattava ominaisuus tavanomaisten toimintojen palauttamiseksi, joten sappikanavien tilavuus kasvaa ajan myötä. sopeutuu yhä useampaan sappeen, joka ei muodosta korvaavaa, vaan terveellisen sappirakon funktionaalinen analogi.

TULEVAT UUTISET

Sappirakon poistaminen. Mitä entsyymejä on otettava sappirakon poistamisen jälkeen?

AT Enlightened (21514) 3 vuotta sitten

Leikkauksen jälkeinen aika on ensimmäinen kuukausi leikkauksen jälkeen.

Ensimmäisen kuukauden kuluttua toiminnasta palautetaan kehon toiminnot ja yleinen tila. Terveyden täydellisen elpymisen avain on lääketieteellisten suositusten huolellinen noudattaminen. Kuntoutuksen pääsuunnat ovat - harjoituksen noudattaminen, ruokavalio, lääkehoito, haavojen hoito.

Harjoitusjärjestelmän noudattaminen.

Kaikkiin leikkauksiin liittyy kudos trauma, anestesia, joka vaatii kehon palauttamista. Tavanomainen kuntoutusjakso laparoskooppisen cholecystectomin jälkeen on 7–28 päivää (riippuen potilaan toiminnan luonteesta). Huolimatta siitä, että 2-3 päivää leikkauksen jälkeen potilas tuntuu tyydyttävältä ja voi vapaasti kävellä, kävellä ulkona, jopa ajaa autoa, suosittelemme, että pysyt kotona ja ei aio työskennellä vähintään 7 päivää leikkauksen jälkeen.. Tällä hetkellä potilas voi tuntea heikkoutta, väsymystä.

Leikkauksen jälkeen oli suositeltavaa rajoittaa liikuntaa 1 kuukauden ajaksi (älä käytä yli 3-4 kiloa painavia painoja, sulje pois fyysiset harjoitukset, jotka vaativat vatsalihasten jännitystä). Tämä suositus johtuu vatsan seinämän lihaksen aponeuroottisen kerroksen arpeutumisprosessin erityispiirteistä, mikä saavuttaa riittävän lujuuden 28 päivän kuluessa operoinnin hetkestä. 1 kuukauden kuluttua leikkauksesta ei ole rajoituksia liikuntaan.

Ravitsemusvaatimusta vaaditaan enintään 1 kuukausi laparoskooppisen kolekystektomian jälkeen. On suositeltavaa sulkea pois alkoholia, sulavia hiilihydraatteja, rasvaisia, mausteisia, paistettuja, mausteisia elintarvikkeita, säännöllisiä aterioita 4-6 kertaa päivässä. Uusien tuotteiden tuomisen ruokavalioon pitäisi olla vähitellen, 1 kuukausi leikkauksen jälkeen, ruokavalion rajoitukset voidaan poistaa gastroenterologin suosituksesta.

Laparoskooppisen cholecystectomin jälkeen tarvitaan yleensä minimaalista lääkehoitoa. Kivun oireyhtymä leikkauksen jälkeen ei yleensä ole kovin voimakas, mutta jotkut potilaat tarvitsevat kipulääkkeitä 2-3 päivän ajan. Yleensä se on ketanov, paracetamol, etol-fort.

Joillakin potilailla on mahdollista käyttää antispasmodicsia (ei-spa tai drotaveriini, buscopan) 7-10 päivän ajan.

Ursodeoksikoolihapon (Ursofalk) ottaminen voi parantaa sappin litogeneettisyyttä, poistaa mahdollisen mikrokoleliitin.

Lääkkeen ottaminen on suoritettava tarkoin hoitavan lääkärin ohjeiden mukaisesti yksilöllisenä annoksena.
Useimmat potilaat kolekystektooman jälkeen paranevat täysin oireista, joita he olivat häirinneet, ja palaavat normaaliin elämään 1-6 kuukautta leikkauksen jälkeen. Jos kolecystectomia suoritetaan ajoissa, ennen kuin ruoansulatuskanavan muista elimistä esiintyy samanaikaisia sairauksia, potilas voi syödä ilman rajoituksia (mikä ei poista tarvetta terveelliseen ravitsemukseen). älä rajoita itseäsi fyysiseen rasitukseen, älä ota erityisiä lääkkeitä.

Jos potilaalla on jo kehittynyt samanaikainen patologia ruoansulatuskanavan (gastriitti, krooninen haimatulehdus, dyskinesia) osalta, hänen olisi valvottava gastroenterologi tämän patologian korjaamiseksi. Gastroenterologi valitsee suositukset elämäntapaan, ruokavalioon, ruokavalioon ja tarvittaessa lääkkeisiin.

Irima-tekoäly (137862) 3 vuotta sitten

lääkäri määrää hoitoa erikseen. kehosi toipuu kuukauden tai kahden kuluttua. Sappirakon poistamisen jälkeen sappi on, kuten aiemmin, maksan jatkuvasti tuottama ja tuleva sappikanaviin. Mutta sitten kaikki tapahtuu hieman eri tavalla. Välittömästi leikkauksen jälkeen sappikanavan sappi virtaa pohjukaissuoleen jatkuvasti riippumatta siitä, syötkö vai ei. Sappia ei tallenneta keltaiseen. virtsarakossa ja sappikanavissa. Tallennustila on vähemmän, kerätä paljon sappia elimistö ei voi. Siksi on syytä syödä aluksi usein ja vähitellen. Sappeen ei kuitenkaan voi odottaa pitkään ruoan saantiin. Se vie vähän aikaa, ja sappikanavat laajenevat jonkin verran ja pystyvät säilyttämään enemmän sappia kuin aikaisemmin. Ja ero ennen leikkausta ja sen jälkeen on tasoitettu ja häviää kokonaan.

Lähde: entsyymejä ei määrätä Internetissä

Natalya Natalya Master (1211) 3 vuotta sitten

Entsyymejä ei tarvita. itse laitoksen on taisteltava.

Tanya Fadeeva Oppilas (134) 9 kuukautta sitten

Voinko juoda kauraa sorkkataudin poistamisen jälkeen?

Harjoitus sappirakon poistamisen jälkeen

Tarjoamme sinulle lukea artikkelin aiheesta "Fyysinen aktiivisuus sappirakon poistamisen jälkeen" verkkosivuillamme, joka on tarkoitettu maksan hoitoon.

Monet uskovat, että fyysinen aktiivisuus sappirakon poistamisen jälkeen on vasta-aiheinen. Kyllä, joskus liiallinen fyysinen aktiivisuus voi herättää tarvetta kiireelliseen toimenpiteeseen sappirakon poistamiseksi, koska liian aktiiviset harjoitukset voivat aiheuttaa pieniä ja suuria kiviä. Kaikki ei kuitenkaan ole niin yksinkertaista.

Yleisimpiä sappikivien syitä ovat sappikanavien aineenvaihdunnan ja dyskinesian häiriöt, jotka kehittyvät epätasapainoisen ruokavalion ja istumattoman elämäntavan vuoksi.

Sappin pysähtymisen välttämiseksi liikkuminen on välttämätöntä. Kun sappikivet on poistettu, et ehkä enää pelkää maksakooleja. Siksi, jos toiminta meni ilman komplikaatioita, suositellaan ruokavalion lisäksi fyysisiä harjoituksia.

Mitkä ovat kuntoutuksen vaiheet?

Sappirakon poistamiseksi on kaksi tapaa, kuntoutuksen ajoitus riippuu kokonaan yhden valinnasta. Klassinen laparotomi on vatsan seinän merkittävän viilto, sappirakon eristäminen ja poistaminen.

Useimmiten laparotal cholecystectomia käytetään kiireelliseen puuttumiseen tarvittaessa, tai kun laparoskooppinen menettely ei ole mahdollista. Laparotomia, kuten muutkin vatsaoperaatiot, ei voida helposti sietää, ja toipumisaika on melko pitkä.

Laparoskopialla itsessään on useita etuja klassiseen menetelmään verrattuna. Sitä tuottavat useat pienet viillot vatsan seinään, mikä vähentää sisäelinten ja kudosten vammoja. Tämän seurauksena elpymisaika lyhenee merkittävästi.

Pääasiassa erotetaan seuraavat kuntoutuksen vaiheet:

Varhainen seisontavaihe: ottaa pari ensimmäistä päivää. Tänä aikana operaatiosta ja anestesiasta johtuvat muutokset ilmenevät selvästi.
Myöhäinen paikallaan seisova vaihe tarkoittaa 3-6 päivää laparoskoopilla ja 14 päivää laparotomia. Tässä kuntoutusvaiheessa on tunnusomaista hengityselinten elvyttäminen, ruoansulatuskanavan sopeutuminen sappirakon puuttumiseen. Myös toiminta-alueen talteenottoprosessit aktivoidaan.
Avohoito, 1-3 kuukautta kestävä tulo toiminnan tyypin mukaan. Tänä aikana aktivoituu ruoansulatus- ja hengitysjärjestelmien toiminta, henkilön yleinen fyysinen kunto.
Sanatoriossa on suositeltavaa suorittaa ja hoitaa 6-8 kuukauden kuluttua leikkauksesta. 1-2 kuukauden kuluttua leikkauksesta potilaan hyvinvoinnista riippuen altaassa harjoitetut harjoitukset ovat jo hyödyllisiä. Uinti on vaihtoehto pehmeälle vatsan hieronnalle.

Älä unohda päivittäisiä kävelylenkkejä 40-50 minuutin ajan ulkona. Niihin kuuluvat sekä lihasten aktiivisuus, joka auttaa vähentämään sapen pysähtymistä ja parantamaan kehon kudosten rikastumista tarvittavalla hapella. Loppujen lopuksi, kuten tiedätte, hapenpuutteen puuttuessa aineenvaihdunnan voimakkuus kasvaa, maksan toiminta ja sappierityksen prosessi palaavat normaaliksi.

Myös niin sanottu pohjoismainen (skandinaavinen), joka kulkee maltillisessa vauhdissa, jossa hiihtokeppejä käytetään liikkumisen aikana, on myös suosittu. Se on myös hyödyllistä terveystarkkailuja varten.

Periaatteessa näiden kuormien alkamisen mahdollisuus on selvitettävä lääkärin kanssa. Emme puhu osallistumisesta kilpailuun tai maastokilpailuihin (muuten, ei ole suositeltavaa siirtyä pikakäynnistykseen), koska tämä voi antaa kivuliaita tunteita leikkauksen jälkeisessä elpymisen alkuvaiheessa.

Kävellessäsi sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota hengitykseen.

Nopeasti loppuessa kalvo aiheuttaa pienen paineen maksassa, mikä helpottaa sen vapautumista sappista ja verestä. Tämän luonnollisen hieronnan tulisi kestää 20-40 minuuttia. Tänä aikana maksan toiminta paranee.

On suositeltavaa harjoitella hengitysharjoituksia ja erillään kävelystä. Esimerkiksi sinun täytyy painaa kädet tiukasti auki käsiin vatsaan, niin että peukalosi koskettavat alareunoja. Hitaasti ja syvästi hengittää, hallita samalla, kun rinta ei nouse, ja vatsa, päinvastoin, niin paljon kuin mahdollista täynnä ilmaa. Sitten sinun täytyy pitää hengitys 2-3 sekuntia ja tehdä voimakas uloshengitys vetämällä vatsa samanaikaisesti.

Tämä harjoitus on suoritettava 2-3 kertaa päivässä tyhjään vatsaan. On välttämätöntä suorittaa 2-4 sarjaa 3-4 sykliä, joissa yksi sykli on hengittää ulos. Lepo 30-40 sekunnin välillä.

Aamuharjoitukset voidaan sisällyttää ohjelmaan pari viikkoa sen jälkeen, kun potilas on aloittanut päivittäiset kävelyretket. Voimistelulla on aktivointitoiminto sisäelimissä, myös maksassa, normalisoimalla sappien kulkua.

6–12 kuukautta leikkauksen jälkeen lihaksille kohdistuva raskas kuormitus on ehdottomasti kielletty, varsinkin jos se liittyy vatsan lisääntyneeseen käyttöön. Nämä harjoitukset johtavat usein leikkauksen jälkeisen hernian muodostumiseen.

Ylipainoisilla potilailla on suositeltavaa käyttää erityistä sidosta. Se on kulunut koko päivän ajan ja poistettu vain yön ajaksi, kun taas käyttöaika havaitaan potilaan hyvinvoinnin vuoksi.

Seuraavat kuntoutusasiantuntijoiden kehittämät harjoitukset eivät edellytä paljon vaivaa. Hänellä on epäilemättä myönteinen vaikutus kehon tilaan. On suositeltavaa täydentää tätä luetteloa ja tehdä lähestymistapoja vatsalihasten lisääntyneeseen supistumiseen, kuten korin tai jalkojen nostamiseen lattialle, sekä erilaisiin taipumuksiin aikaisintaan 6 kuukautta leikkauksen jälkeen. Ja sitten vain jos se antaa potilaalle mahdollisuuden tuntea olonsa paremmin.

Harjoitus alkaa aina kävelemällä maltillisella 1,5-2 minuutin nopeudella, voit harjoitella hengitysharjoituksia samanaikaisesti. Siirry sitten lähtöasentoon koulutusta varten (seisoo, sitten valehtelee).

Käynnistysasento - seiso, jalat irti toisistaan. Käännä vartalo oikealle ja vasemmalle, samaan aikaan hengitettynä, levitä kädet sivuille. Exhale, anna periksi. Yhteensä 4-5 lähestymistapaa.
Lähtöasento - seiso, jalat pysyvät lähtöasennossa. Kädet asetetaan lantioon. Sisäänhengitys, siirrä kyynärpäissä taivutetut varret takaisin. Palauta sitten uloshengitys lähtöasentoon. Yhteensä 6-8 lähestymistapaa.
Lähtöasento - makaa lattialla, alaspäin, venytä jalat. Käsivarret kehon varrella. Taivuta jalka vetämällä se vatsaan niin paljon kuin mahdollista, uloshengitys, suorista jalka. Toista sitten toinen jalka. Yhteensä 4-6 lähestymistapaa.
Käynnistysasento - laske alas ja taivuta jalat. Vasen käsi on vatsan päällä, oikea käsi ulottuu kehon pitkin. Hengittäminen, sinun täytyy työntää vatsa ulos, uloshengitys, pyrkimällä siihen. Yhteensä 4-6 lähestymistapaa.
Lie takaisin, suorat jalat. Laita kädet vyön päälle. Uloshengityksen aikana on tarpeen nostaa ja ulottaa jalka suorassa asennossa sivulle, laskea jalkaa ja hengittää. Toista sitten toinen jalka. Yhteensä 4-6 lähestymistapaa.
Lie takaisin, taivuta jalat. Aseet ulottuvat kehon varrella. Hengittäminen, venyttäminen jalat, liukuttamalla kantapäät lattialle. Uloshengitys, taivuta niitä hitaasti. Yhteensä 4-6 kertaa.
Lie puolella, sitten sinun täytyy suoristaa jalat. Vasen käsi asetetaan hihnalle, oikea käsi on kulunut pään takaosassa. Hengitys, jalka, joka on päällä, sinun täytyy taivuttaa ja hengittää, suoristaa. Toista toinen jalka kääntämällä toisella puolella. Yhteensä 4-6 kertaa.
Makaa puolellasi, taivuta polvet. Hengittäminen, vatsahtaminen ja hengittäminen, uloshengitys. Yhteensä 6-8 lähestymistapaa.
Käynnistysasento - seiso, jalat erkanevat olkapään toisistaan, kädet painetaan hartioille. Kyynärpyörien kiertokierto 8-10 lähestymiseen eteenpäin ja vastakkaiseen suuntaan.

Tämän seurauksena sappirakon poistomenetelmästä riippuen palautumisaika voi olla erilainen. Molemmat kuntoutusohjelmat toteutetaan kuitenkin vaiheittain ja vain hoitavan lääkärin luvalla.

Kuukausi sitten äitini oli poistanut sappirakonsa. Ilmoita, miten syödä sitä nyt? Lyudmila, Vologda

Sappirakon poistamisen jälkeen keho sopeutuu vähitellen uusiin ruoansulatusolosuhteisiin. Mitä ne ovat? On tunnettua, että sappea synnyttävät maksasolut ja tulevat sappirakon sisään. Tässä kemiallisten muutosten seurauksena sen pitoisuus kasvaa. Se paksuu, muuttuu viskoosemmaksi. Ruuan nauttimisen jälkeen virtsarakosta tuleva sapi johdetaan kanavien kautta pohjukaissuoleen ja helpottaa rasvan ruoansulatusta ja imeytymistä. No, jos kupla poistetaan? Tässä tapauksessa sappi tulee välittömästi suolistoon. Ja tämä on täynnä komplikaatioita.

Tosiasia on, että kuplan puuttuessa sappikonsentraatio laskee, se muuttuu vähemmän kemiallisesti aggressiiviseksi. Tämän seurauksena syntyy suotuisia olosuhteita patogeenisten mikro-organismien aktivoimiseksi. Tätä taustaa vasten henkilöllä, jolla on toimintaa, voi olla esimerkiksi duodeniitti (pohjukaissuolen tulehdus), pohjukaissuoli-mahalaukun refluksointi (ruoan heittäminen pohjukaissuolesta takaisin mahaan), gastriitti (mahalaukun limakalvon tulehdus) tai muut ruoansulatuskanavan sairaudet.

Onneksi organismin kompensoivat kyvyt ovat suuria, eikä sappirakon poistamisen jälkeisiä komplikaatioita ole niin yleisiä. Lisäksi tärkein rooli niiden ehkäisyssä on ruokavalio, joka on johtava terapeuttinen tekijä, joka edistää elpymistä. Yksi sen tärkeimmistä vaatimuksista on, että ruoka tulisi ottaa pieninä annoksina, 5-6 kertaa päivässä. Tämä on välttämätöntä, jotta sappi, joka vapautuu suoleen vasta aterian jälkeen, ei pysähdy sappirakenteessa.

Erityisesti olisi korostettava, että etusijalle olisi asetettava höyrytettyjä elintarvikkeita sekä keitettyjä ja haudutettuja elintarvikkeita. Näin vältetään ruoansulatuselinten limakalvojen ei-toivottu ärsytys ja autetaan heitä mukautumaan nopeasti uusiin olosuhteisiin. Valikkoon liittyen esimerkiksi aamiaiseksi on hyvä valmistaa omeletti, riisi tai kaurapuuro. Aamulla valikossa voi olla myös vähärasvaisia juustoja, vähärasvaisia raejuustoa ja kermavaahtoa, kasvispyrettä, keitettyjä vihanneksia ja juomia - heikkoa teetä.

Kirurgisen vuoden aikana raskas fyysinen rasitus on vasta-aiheinen, erityisesti vatsalihasten kireyden osalta. Tämä voi johtaa postoperatiivisen hernian muodostumiseen. Mutta aamuharjoitukset, kevytharjoitus ovat hyödyllisiä, koska ne aktivoivat ruoansulatuselimiä ja helpottavat sapen virtausta. Ne voidaan käynnistää 1,5–2 kuukauden kuluttua käytön jälkeen. Tietenkin, jos sinusta tuntuu hyvältä. On myös suositeltavaa käyttää kävelykävelyä, mikä auttaa torjumaan sappivaihetta.

Suosittu resepti

Sikuri. Hyödyllinen silloin, kun sappirakenne on heikentynyt. Ottaa 1 rkl. l. lasillinen kiehuvaa vettä. Vaatii tuntia. Juo ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Muista vain muistaa, että kehon yksilöllisten ominaisuuksien vuoksi voi olla vasta-aiheita. Siksi, ennen kuin käytät suosittuja reseptejä, ota yhteyttä lääkäriisi.

On suoritettu leikkaus laskennallisen kolesystiitin vuoksi, ja se herättää monia kysymyksiä. Monet ovat kiinnostuneita käyttäytymään sairaalasta purkautumisen jälkeen, mitä pitäisi olla ruokavalio, mitä tehdä niin, että sappirakon puuttuminen ei vaikuta haitallisesti ruoansulatukseen.

Tärkeitä muutoksia

Terveessä ihmisessä sappi tulee sappirakkaan maksasta, jossa se kerääntyy ja saavuttaa tietyn konsentraation. Elintarvikkeiden toimittamisen aikana rakon tiivistetty sapi erittyy pohjukaissuoleen ja se osallistuu rasvojen ruoansulatukseen ja imeytymiseen: voita ja kasviöljyä, lihaa, kalaa, rasvaa, maitoa ja muita tuotteita.

Sappirakon (kolecystectomia) poistamisen jälkeen tapahtuu useita biokemiallisia muutoksia, sappivirran säätelyjärjestelmä menetetään. Kun virtsarakon lihasten liikkuvuus poistetaan, pohjukaissuoli hajoaa. Ja sappi muuttuu nestemäisemmäksi ja huonompi suojaa mikrobien hyökkäyksiltä. Ne eivät kuole, vaan lisääntyvät ja häiritsevät mikroflooran tasapainoa. Sappihapot muuttuvat kemiallisesti voimakkaiksi aggressiivisiksi tekijöiksi - limakalvojen ärsyttäviksi aineiksi. Näiden metamorfoosien tulos voi olla pohjukaissuolen (duodeniitin) tulehdus ja sen fyysisen aktiivisuuden häiriöt, ruoan massan heittäminen takaisin vatsaan ja ruokatorveen ja sen seurauksena - ruokatorven tulehdus, gastriitti, enteriitti, koliitti. Virtsarakon poissaolon takia särkyvien komplementtien ja sekundaarisen imeytymisen ja sapen käytön rikkomukset. Sappihapot ovat yleensä 5-6 kertaa päivässä, jolloin maksa-suolisto maksaa, ja nyt ne erittyvät ja häviävät elimistössä. Ilman niitä ruoansulatuksen keskeytykset pahenevat. Tässä vaiheessa gastroenterologi tai yleislääkäri auttaa sinua valitsemaan oikean lääkehoidon.

ruokavalio

Vähemmän keskittynyt sappi voi nyt toimia ruoansulatusmehuna vain pieninä annoksina ruokaa. Jos henkilö ei noudata asianmukaista ruokavaliota, maksassa on sapen pysähtyminen. Sisäleikkauksissa (cholangitis) on tulehdusvaara ja niissä harvoin kivien muodostuminen. Siksi operaation jälkeen potilaan pitäisi syödä vähän, mutta usein (6-7 kertaa päivässä). Loppujen lopuksi jokainen ateria on eräänlainen push, joka edistää sappeen aktiivista vapautumista pohjukaissuoleen.

Ensimmäisten kolmen tai neljän kuukauden kuluttua leikkauksesta keho sopeutuu vähitellen uusiin ruoansulatusolosuhteisiin. Tänä aikana suositellaan säästävää ruokavaliota: astiat ovat vain keitettyjä, soseutettuja. Sitten ruokavalio laajenee vähitellen, myös ruokavaliossa, joka ei ole hierottu liha ja kala, raaka hedelmät ja vihannekset. Pureskuttaminen kestää kauemmin - ruoan hidas virtaus mahaan mahdollistaa entsyymien heräämisen, jolloin maksan aika on mukana työhön.

Aterioiden tulee olla täydellisiä:

Riittävä proteiini: liha, kala, juusto, raejuusto.
Hiilihydraatit: valkoinen leipä, vilja, hedelmät ja vihannekset.
Tarvitaan vitamiineja ja mineraalisuoloja, jotka ovat suurelta osin peräisin elintarvikkeista, mutta joskus lääkäri määrää vitamiinit potilaalle ja farmaseuttisille valmisteille.
Ei suositella elintarvikkeita, jotka sisältävät suuria määriä kolesterolia: se edistää kivien muodostumista.
Rajoita rasvat, sulje kokonaan syödä sianlihaa, naudanlihaa, karitsaa. Voi voi voi aluksi sallia enintään 20 grammaa päivässä, kasvi enintään 40 grammaa. Sitten, kun lääkäri antaa sinulle mahdollisuuden laajentaa ruokavaliota, rasvan määrä voidaan nostaa 80-100 grammaan. Ei pidä unohtaa, että rasvoja esiintyy monissa elintarvikkeissa. On pidettävä mielessä, että tulenkestävät rasvat ja jopa sulavat, joita käytetään ylimäärin, tukahduttavat maksan toimintaa.
Myös suolakurkkua, savustettua lihaa, suolakurkkua, alkoholijuomia ei oteta huomioon.
Candy on parempi korvata marjat, hunaja ja kuivatut hedelmät.
Mutta hapanmaidon valikoima, jossa on eläviä bifidobakteereja (bifidok, bifidokofir), auttaa parantamaan suoliston mikroflooraa ja neutraloimaan kolesterolia. Prebiootteja tarvitaan myös - lääkkeitä, joissa on ravintokuitua - ruokaa hyödylliselle mikroflooralle.

Vaatii usein juomista. Ennen syömistä 2,5-3 tunnin välein sinun täytyy juoda noin lasia (200-250 ml) vettä annoksen mukaan: 1 sip (30 ml) 1 kg: aa kohti. Tämä on välttämätön edellytys ruoansulatuskanavan limakalvon ja pohjukaissuolen suojaamiseksi sappihappojen aggressiosta.

Älä käytä yli 1,7-2 litraa nestettä, laskeutumista ja keittoja, kompotteja, hyytelöitä. Seuraa, jos kaikki juokseva neste vapautetaan päivän aikana. Tätä varten sinun on tiedettävä, kuinka paljon joit ja kuinka paljon virtsaa erittyi.

On käynyt ilmi, että pohjukaissuolen motiliteetin muutoksen johdosta sappi heitetään takaisin vatsaan ja edelleen ruokatorveen. Suun epämiellyttävän katkeruuden tunteen lisäksi "laskuri" sappi vahingoittaa ruokatorven limakalvoa. Siksi juomavesi neutraloi sappien haitalliset vaikutukset ja normalisoi ruoansulatuskanavan työtä on erityisen tärkeää. Dyspeptisten häiriöiden (vatsakipu, vatsaontelon, ripulin, ummetuksen) vuoksi älä ryöstele nielemään pilleri ja juo lasillinen puhdasta vettä.

On hyödyllistä juoda niitä juomia, joilla on choleretic vaikutus: dogrose-liemi, marjamarjan hedelmä, hedelmä ja vihannes, erityisesti tomaatti, mehu, kuivatut omenakompotit, luumut, kuivatut aprikoosit.

Osallistu sappeen laimentumiseen ja estää sen stagnoituminen kivennäisvettä: Essentuki № 4,20, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Naftusya ja muut. Kuitenkin sappikivitauti liittyy usein gastriitti, haimatulehdus. Siksi, mitä kivennäisvettä, milloin ja kuinka paljon juotavaa, lääkäri sanoo.

Määritä kivennäisvesi tavallisesti puoli lasia lämmön muodossa 30-40 minuuttia ennen ateriaa, mutta enintään kolme kertaa päivässä. Kaada vettä emali-mukiin ja laita se 3-5 minuuttia kiehuvaan veteen, joka on poistettu lämmöstä. Juo lämpimää vettä hitaasti, pienissä sipsissä. Mineraalivettä käytetään yleensä kursseilla. Kuukauden päivittäisen saannin jälkeen on suositeltavaa ottaa tauko kahdesta kolmeen kuukauteen ja toista hoitokurssi kuukauden kuluessa.

Liikunta

Sappiliikkeen pysähtymisen välttämiseksi on välttämätöntä. Yhden tai kahden kuukauden kuluttua leikkauksesta (riippuen siitä, miten potilas tuntee), uinti on hyödyllistä vatsan ontelon pehmeän hieronnan avulla. Lisäksi päivittäiset kävelykävelyt 30-40 minuutin ajan raikkaassa ilmassa ovat sekä lihaksen kuormitusta, joka auttaa torjumaan sappireaktiota ja parantamaan kehon kudosten happisaturaatiota. Ja jos happea ei ole, se merkitsee voimakasta aineenvaihduntaa, ja maksan aktiivisuus normalisoituu erityisesti sappien eritystä.

Muutaman päivän kuluttua päivittäisten kävelylenkkien aloittamisesta kannattaa aloittaa aamuhygieninen voimistelu. Liikunta aktivoi vatsaelinten, myös maksan, toimintaa, mikä helpottaa sappien kulkua.

Hiihto hiljaisella vauhdilla ei ole sallittua vaan suositeltavaa. Kun aloittaa nämä kävelylenkit, hoitava lääkäri kertoo. Tietysti kaikista urheilukilpailuista osallistua risteyksiin ei ole kysymys, koska ylikuormitukset ovat vaarallisia. Annostelu on tarpeen.

6-12 kuukauden kuluttua leikkauksesta voimakas fyysinen rasitus ei ole sallittua, erityisesti vatsalihasten kireyden vuoksi. Tämä voi aiheuttaa postoperatiivisen hernian muodostumisen. Lihaville ihmisille, joiden vatsalihakset ovat heikkoja, lääkärit suosittelevat erityistä sidosta. He laittoivat sen aamulla, ilman, että he pääsivät pois sängystä, ja veivät sen pois yöksi. Sidoksen kesto määräytyy pitkälti henkilön hyvinvoinnin ja leikkauksen jälkeen.

Harjoitusten joukko

Nämä harjoitukset eivät ole raskaita ja tuovat epäilemättä etuja. On mahdollista laajentaa tätä monimutkaista ja tehdä harjoituksia, joissa vatsalihakset (taivutus, jalkojen ja kehon nostaminen altis-asentoon) vähenevät voimakkaasti aikaisintaan kuusi kuukautta leikkauksen jälkeen, jos terveydentila on melko tyydyttävä.

Luokat on suositeltavaa aloittaa hiljaisella kävelyllä puoli - kaksi minuuttia; hengitys on mielivaltainen. Tee sitten harjoitukset seisomassa ja makaamassa.

Pysyvä, jalat olkapään leveys toisistaan. Kääntää kehon oikealle ja vasemmalle kädet samanaikaisesti laimentamalla sivulle - hengitä. Laske kädet ulos - hengitä. Toista 4-6 kertaa.
Pysyvä, jalkojen leveys toisistaan, kädet vyöllä. Vedä kyynärpäät takaisin - hengitä, palaa alkuperäiseen asentoon - hengitä. Toista 6-8 kertaa.
Makaa selässäsi, jalat ulottuivat ulos, kädet kehoa pitkin. Taivuta jalka niin paljon kuin mahdollista, lähestyy sitä vatsaan, - hengitä ulos, suorista jalka - hengitä. Toista 4-6 kertaa.
Makaa selässä, jalat taivutettuina, oikea käsi vatsassaan, vasemmalle kehoa pitkin. Kun hengität, työnnä vatsa ulos, kun taas uloshengitys hengittää sitä voimakkaasti. Toista 4-6 kertaa.
Makaa selässäsi, jalat suoraan, kädet vyöllä. Nosta ja ota suora jalka sivulle - hengitä, hengitä. Sama muu jalka. Toista 4-6 kertaa.
Makaa selässäsi, jalat taivutettuina, kädet vartaloa pitkin. Työnnä jalkoja lattialle, venytä jalat - hengitä, vain taivuta niitä hitaasti - hengitä. Toista 4-6 kertaa.
Se istuu sivussa, jalat suorat. Yksi käsi on vyöllä, toinen on pään takana. Taivuta jalka päällä - hengitä ulos, suorista - hengitä. Sama toinen jalka, kääntämällä toisella puolella. Toista 4-6 kertaa.
Se istuu sivussa, jalat taivutettu. Vdbhan aikana altista vatsa, kun se on umpeutunut, hengitä se voimakkaasti. Toista 6-8 kertaa.
Pysyvä, jalkojen leveys toisistaan, harja hartioille. Kyynärpäiden kiertoliike 8-10 kertaa edestakaisin. Hengitys on mielivaltainen.

Kylpylähoito

Kylpylähoito on välttämätöntä pääasiassa niille, joilla oli monimutkainen laskennallinen kolesystiitti, samoin kuin ruoansulatuskanavan samanaikaisten sairauksien yhteydessä. Suositellut juomakeskukset, joista yksi - neuvoo lääkärisi kanssa. Yleensä sallitaan mennä aikaisintaan kuusi kuukautta leikkauksen jälkeen.

Meri uiminen ei ole vasta-aiheista: uinti on jopa hyödyllistä, koska vedellä on eräänlainen hierontavaikutus. Voit mennä merelle ja uida kuuden kuukauden tai vuoden kuluttua leikkauksesta.

12. syyskuuta 2015

Kolmen kuukauden kuluessa cholecystectomian leikkauksesta tulisi välttää yli viiden kilon painoisten, pitkien kävelylenkkien, aktiivisen urheilun paino.

Kirurgisen vuoden aikana raskas fyysinen rasitus on vasta-aiheinen, erityisesti vatsalihasten kireyden osalta. On välttämätöntä siirtää taivutukseen liittyviä harjoituksia, nostaa jalkoja altis-asemasta, eli et voi antaa suurta kuormitusta vatsalihaksille. Tämä voi johtaa postoperatiivisen hernian muodostumiseen.

Mutta aamuharjoitukset, kevytharjoitus ovat hyödyllisiä, koska ne aktivoivat ruoansulatuselimiä ja helpottavat sapen virtausta. Ne voidaan käynnistää 1,5–2 kuukauden kuluttua käytön jälkeen. Tietenkin, jos sinusta tuntuu hyvältä. On myös suositeltavaa käyttää kävelykävelyä, mikä auttaa torjumaan sappivaihetta.

Harjoitus sappirakon poiston jälkeen ja varotoimet

Käyttöaiheet sappirakon poistamiseksi

Miten operaatio suoritetaan?

Kuntoutusaika

Harjoitus sappirakon poiston jälkeen

Ruokavalio ja liikunta sappirakon poiston jälkeen

Miten hoidetaan sappirakon poistamisen jälkeen

Mitä häiriöitä esiintyy kehossa sappirakon poistamisen jälkeen

Ruokavalio sappirakon poiston jälkeen

Perinteisen lääketieteen reseptit sappirakon poistamisen jälkeen

Harjoitus sappirakon poistamisen jälkeen

Jos sappirakko poistetaan

// Kumppanimme

Mitä fyysistä toimintaa on mahdollista sappirakon poistamisen jälkeen

Jos sappirakko poistetaan

// Kumppanimme

Kuukausi sappirakon poiston jälkeen

Kuinka kauan postoperatiivinen aika on?

Sappirakon poistaminen. Mitä entsyymejä on otettava sappirakon poistamisen jälkeen?

Harjoitus sappirakon poistamisen jälkeen

Tärkeitä muutoksia

ruokavalio

Liikunta

Kylpylähoito

Lue Puhdistus Maksassa

Suosittu Luokat

Kysta Maksassa

Maksasyövän